Давайте будем жить долго. А главное: с отменным здоровьем, ярко и счастливо!

А пишут про них не только в медицинских журналах. И даже не на заборах. А, представьте, в совершенно неожиданных местах! Вот, например, чтобы отгородиться от общественности, активно насаждающей дух коллективизма в метро, берете какую-нибудь очень умную, очень солидную и очень свежую вещь на раскладке. «Инвест-газету», например. Скромно устраиваетесь в уголочке вагона метро и отгораживаете себе маленький кусочек свободной территории. «Инвест-газетой» и отгораживаете. Всем вокруг понятно – Вы читаете что-то жутко умное, актуальное и вообще влияющее на всемирные судьбы финансов и инвестиций. Поэтому на Вас даже в час пик не напирают так, как на нечитающих граждан. Или же на граждан с какими-то несерьезными комиксами или кроссвордами. Что ни говори, «Инвест-газета» - в каком-то смысле имиджевая вещь! Открываете Вы, например, эту имиджевую вещь под номером 10 (10—16.03.2008) на 9 странице – и вот! На полстраницы – текст, который хочется читать (даже, извините за выражение, - декламировать!) вслух всем, кто деликатно и вежливо окружает Вас в вагоне метро. «Гельминты – виновники иммунологической недостаточности и аллергии. Инфекции и инвазии остаются одними из основных причин инвалидности и смертности в мире. По данным ВОЗ (2005 г.), ежегодно инфекционные и паразитарные болезни уносят 15—16 млн. человеческих жизней. Сегодня гельминтозами страдает более 90% населения земного шара. Кишечные гельминтозы занимают четвертое место по наносимому ущербу среди всех видов заболеваний человека после дифтерии, туберкулеза и ишемической болезни сердца…» Далее повествуется о подрывной роли глистов в организме, поражении всех органов и систем, ослаблении иммунитета, прямой провокации аллергозов и даже рака. Очевидно, судьбы всемирных финансов, инвестиций и вообще всего материального на Земле очень крепко зависит от глистов и прочих паразитов. Вот такие вот глисты с паразитами у 90% народа, населяющего Землю. Прервемся на маленький комментарий. Вы считаете достоверной информацию от ВОЗ, гласящую, что 90% населения тесно дружит с паразитами? А почему бы и нет? Ежели в детский коллектив, или просто в детскую песочницу является ребенок, зараженный лямблиями, то этим самым лямблиозом могут заболеть все 100% окружающих, - и взрослые тоже! Вопрос различия между заражением и болезнью обсудим попозже. Пока подчеркнем – заражается около 100%, из них не заболевает избранное меньшинство (которое полностью избавляется от лямблий самостоятельно или остается пока здоровым носителем). Заболеть или не заболеть – вопрос упирается в общее состояние здоровья и качество питания, как один из главных факторов здоровья. Вообще-то, Вы себя лично к кому относите – к 90% зараженных гельминтами и прочими паразитами, или к 10% не-зараженных? Тут имеется момент, который важно иметь в поле зрения. Когда Вы лично для себя принимаете это решение: а к кому, собственно, примкнуть, - к зараженному большинству или к незараженному меньшинству, - нелишне прояснить, кто у нас меньшинство, и почему оно не заражается.
А это незараженное меньшинство составляют дети до 3 месяцев, которых ничем, помимо грудного молока, еще не кормят. И при том соблюдают элементарную гигиену вокруг младенца. Потому как ежели руки не мыть, то можно и грудного ребенка букетом глистов наградить. А еще есть и счастливчики посреди взрослых, - те самые, которые регулярно поедают такие продукты, как чеснок, перец, пряности (гвоздика, например), а также йодсодержащие растения (например, водоросли, кожура грецкого ореха). Поэтому здоровое меньшинство заражается так же регулярно, как и большинство, но не болеет. А вытравливает паразитов, которые прижиться не могут, и потому в организме постоянно поддерживается свободное от глистов состояние. «Считанные единицы» (10% от населения) в пересчете на общее количество народу на Земле (более 6 миллиардов) составляет довольно неплохое количество, к которому мы вполне можем присоединиться. Грудного молока на всех желающих не хватит, но вымытых рук, а также перца, чеснока, грецкого ореха и гвоздики с водорослями вполне может хватить.
Вымытые руки, доведенные до культа «священной коровы» педагогами и медиками, собственно, спасают только от… повторного подзаражения. Фигурально выражаясь – от заноса яиц от «собственных» глистов из своего же организма в свой собственный рот, и чаще всего эти яйца глистов берутся на руках из себя же, или – иногда – еще и из чужих рук. В мясе (вяленом, копченом), колбасах, рыбных изделиях, на сырых овощах-фруктах, зелени этих самых яиц этих самых глистов более чем достаточно, и тут вовсе не важно, чистыми руками Вы ели колбасу и селедку, или цепляли их ножом и вилкой. Еда (и даже вода!) – это мощный источник глистных и прочих паразитарных инвазий, а для заражения анкилостомой вообще ничего есть и пить не надо. Надо только попасть голой ногой на влажную землю – и ку-ку, понеслась болячка под кличкой «анкилостомидоз»: бронхит – гастрит – иммунодефицит… Ну, приехали! Еда, вода, сыра земля как основной источник червячков – правда, прикольно? Да уж… Однако, выход из ситуации там же, где и вход. Воду кипятить, босиком по земле не шастать. Еду поедать, разбавленную правильными компонентами.
С этого места поподробнее. В еде имеют место быть вещества, которые от микробов, а также от жучков и червячков защищают. Вышеозначенные перцы, чесноки, горчицы с хреном, гвоздики, кожура орехов и водоросли помогают нам вообще выживать посреди засилья бойцов невидимого фронта. Грибки, вирусы, бактерии, червячки, простейшие вокруг нас не только не видны, но и крайне опасны. Подорванный в борьбе с экологической ситуацией иммунитет получает свою порцию ядов еще и от паразитов, а полезное, полученное с едой, отнимают те же паразиты, - вообще странно, как можно выжить в таком миленьком окружении. Конечно, важно еще, готовы ли лично Вы к таким жертвам – поедать жгучий перец и ароматный чеснок «в живом виде». Чеснок, цитируем по «Аргументам и фактам», № 8 (1425), февраль 2008, International, - это «средство от всех болезней». «Значение чеснока при раке и сердечно-сосудистых болезнях», - так назывался международный симпозиум, прошедший пару лет назад в Джорджтаунском университете в США. На симпозиуме звучали такие тезисы: «Что лечат чесноком уже официально: лечение и профилактика простуды и гриппа; усиливает иммунитет; обладает противомикробным и противовирусным свойствами. Болезни сердца и сосудов: снижает в крови содержание холестерина и жиров; блокирует слипание тромбоцитов, препятствуя образованию тромбов; снижает давление; защищает сосуды, делает сосуды более эластичными; препятствует отложению кальция в сосудах. Болезни печени: желчегонное действие; предотвращает повреждение печени токсинами; помогает печени обезвреживать токсичные вещества. Что будут лечить чесноком в ближайшем будущем: профилактика и лечение рака (защитный эффект в отношении толстой кишки, желудка, простаты, легких, груди, печени). Сахарный диабет: снижение сахара в крови, защита сосудов от диабетического поражения. Омолаживающий эффект: затормаживание процессов старения. Улучшение потенции, повышение качества спермы». Добавить можно и еще кое-что. Например, - зачем ЛЕЧИТЬ то, что можно ПРЕДУПРЕДИТЬ? И еще – какая часть доказанных эффектов чеснокоедства проявляется через убийство червячков и микробов? Вирус папилломатоза человека (ВПЧ), например, тоже чеснока не любит. И капустку брокколи тоже (из нее добавку Индол-3-карбинол производят). Поэтому ПРОФИЛАКТИКА рака, спровоцированного ВПЧ и прочими вирусами, микробами и червячками, кажется более разумной, чем ЛЕЧЕНИЕ. Вопрос упирается только в один фактор – время. КОГДА Вы начнете кушать чеснок, Индол-3-Карбинол и иже с ними? До болезни (профилактически, значит) или уже в процессе лечения? Это только Ваш личный выбор, - а еще это немного зависит от Вашей информированности. Определились сами? Не зажимайте информацию – скажите приличным людям, пусть они уже сами решат для себя, что им милее – профилактика или… Вернемся к нашим пампушкам. Чеснок, например, крайне хорош в борще, а еще — с пампушками, но особенно здорово его кушать на почве сала. Однако, отдельно взятые экземпляры с ослабленной системой пищеварения (заметьте — не больные!) реагируют на «живой» чеснок спазмом желчевыводящих путей. Еще есть фракция больных панкреатитом и холециститом, которые от сырого чеснока впадают в состояние болезненного и длительного состояния под кличкой «желчная колика», или же «приступ острого панкреатита». Спасти этих нежных можно очень простым способом – надо «завернуть» чеснок в оболочку, которая растворится в тонкой кишке. В месте, которое расположено ПОСЛЕ протоков желчевыводящих путей и панкреатических протоков (территориально это одно и то же). Такого рода «завернутый» чеснок еще должон быть по силе не хуже натурального. Иначе зачем его заворачивать и поедать? А все чесночные пилюльки «без запаха» неизбежно теряют эффективность и собственно пищевую ценность, как пампушки чесночные без запаха, как сало без жира, яичница без холестерина, соевая колбаса и вообще любая закуска без… Но вернемся к чесноку. Сохранивший все лучшие свойства, а также натуральный запах чеснок «в упаковке» есть! И его можно и даже нужно есть. Называется он Гарлик Табс, - просто и понятно. Чеснок в таблетках, а таблетки не простые, - они обвернуты в сухой хлорофилл. Получается защита слизистых оболочек желудка и кишечника, общее оздоровление и антигельминтная защита! А еще поддержка сосудам и сердцу, - важно, полезно и приятно! О перцах. «Живое» перцеедство в отдельно взятых странах Латинской Америки массово процветает. Это перцевое процветание, собственно, и обеспечивает защиту населения стран с жарким климатом защиту от кишечных инфекций и паразитов. По ходу объясним, что постоянные перцееды массово входят в 10-процентное свободное от гельминтов меньшинство. Они, эти перцееды, это самое меньшинство в своем большинстве и составляют. Полные страсти и огня сериалы производят тоже перцееды, и их темперамент во многом определяется тоже перцем, который влияет на сексуальность, молодость гормонального фона, позитивный настрой и общее состояние здоровья. Периодически страны данного континента устраивают очень милое развлечение, - карнавал. На карнавалы прилетают, приплывают и приходят обитатели всех заселенных континентов, потому как шквал позитивных эмоций, буйство красок и вообще красота невозможная. А в свободное от карнавалов время латиноамериканцы устраивают соревнования – кто больше всех съест жгучего перца за короткий промежуток времени.
Справедливости ради надо заметить, что в любое время – до, после, во время карнавала, - латиноамериканцы активно поедают свой жгучий перец и помимо соревнований. А соревнуются уже особенно закаленные энтузиасты этого дела.
Состязания в перцеедстве заканчивается иногда так же, так местные карнавалы – фейерверками и полным изумлением. Изумляются доктора, а фонтанируют эмоциями переевшие перца энтузиасты. Да, а чему ж там удивляются врачи? Извините за прямолинейность и натурализм, при поедании большого количества перца он не успевает перевариться и выделяется натуральным образом системой пищеварения. А терминальный отдел этой самой системы ко встрече с обжигающим перцем как бы и не готов. Поэтому печет перец, процесс его выведения доставляет такое удовольствие, как сидение на раскаленной печке. А эта самая раскаленная печка подогревает и рядом расположенные органы, влияющие на личную жизнь и все остальное. Тут важно меру в перцеедстве соблюсти, чтобы чрезмерное жжение в системе пищеварения не отвлекало от личной жизни. Врачи открыли новое заболевание, которое назвали по одному из сортов жгуче- пекучего перца. Перец именован «халапеньо», соответственно болячка обозвана «халапеньо- проктитом». Проктит – это воспаление прямой кишки. Именно ею система пищеварения и заканчивается. А лечится этот самый халапеньо-проктит… Вы не поверите! «Уменьшением дозы перца». Вот так. Ешьте на здоровье, но где-то на полкило в день меньше. И от личной жизни не отвлекайтесь…
Да, - вот, в принципе, и все проблемы, которые от перца могут случиться. Причем от ОЧЕНЬ большого количества перца, - в процессе соревнований перец поедается… ведрами. А никак не штучками, граммами или унциями. Польза от перцеедства, помимо проктита и темперамента, довольно велика. Глисты не выживают, - уже приятно. Гормоны в крови в норме, сосуды молоды, происходит активная профилактика депрессии и рака. И то, и другое – за счет активных антиоксидантов и очень полезных бодрящих веществ, которые в перце содержатся.
Специфическим образом перец помогает поддерживать легкие и бронхи в здоровом состоянии: во-первых, перец помогает вырабатывать защитную слизь на поверхности слизистых оболочек. Во-вторых, перец хорошо «прочищает» бронхи, помогая удалять вредные вещества с их поверхности. В-третьих, те самые антиоксиданты – витамины А, С, бета-каротин и его родственники (ликопен и прочие), - официально считаются онкопротекторами, которые защищают все органы и ткани, особенно органы дыхания. Надо заметить, что перец удивительным образом усиливает действие чеснока и других растений, - перец как бы является «проводником», улучшающим усвоение и действенность растительных веществ. Сочетание перца и чеснока помогает улучшать противомикробное действие, а сочетать перец и чеснок можно с другими полезными растениями – например, с боярышником. Тогда, помимо противоглистного и противомикробного действия, мы получаем классную подпитку сердцу и сосудам, улучшение питания сердечной мышцы и профилактику гипертонической болезни с профилактикой атеросклероза впридачу. Такое сочетание «из троих» - из чеснока, перца и боярышника – называется Хосон плюс (Боярышник Плюс).

Обычно жаждущие оздоровления своему сердцу и сосудам выбирают капсулы Боярышник Плюс, пьют его и ждут результата. Сердечные дела настраиваются, давление нормализуется, холестерин возвращается в рамки приличий, депрессия убегает, дышать легче, жить веселее… Но КТО смотрит на полученные результаты через призму «убил паразита – и жить стало легче»? А ведь в неопределенной точно части случаев так оно и есть!.. Вот посмотрим на Перец, Чеснок, Петрушка. Кто и почему выбирает эту композицию?
Обычно акцент ставится на «от микробов и от почек». И, в принципе, правильно – организм после приема петрушки освобождается от лишней соли (натрия то есть), мочегонный эффект налицо, почки и прилегающие органы оздоравливаются. Даже похудение происходит более активно, потому что жировая прослойка почти наполовину состоит из воды. Худеющий на почве диеты и физических нагрузок организм быстрее сжигает жиры, если получает мочегонную петрушку и жгучий перец. Перец помогает превращать жиры в энергию, и повышает активность обмена веществ, то есть скорость метаболизма. А вот с противомикробной и противопаразитарной точки зрения получается очень интересная картинка — петрушковые полезные вещества очень здорово сочетаются с перцевыми и чесночными. Противобактериальные, противовирусные, противогрибковые свойства триединого сочетания петрушки, перца и чеснока известны. А на предмет паразитов петрушка тоже весьма хороша, и именно с чесноком и перцем! Кофермент Q10 тоже без перца не обошелся, - идея, в принципе, понятна. Перец улучшает усвоение самого кофермента и боярышника в составе этой добавки, - и, как бы между прочим, перец показывает свои перцевые противо — микробные и противопаразитарные качества. С успокаивающими добавками тоже внезапный поворот – в Эйт тоже входит перец, и способ успокоения, - вернее, возможные причины беспокойного состояния, - обрисовываются во всей паразитарной актуальности. Брэс Из , например, выбирают те, кто хочет защитить свое легкое дыхание от всяких там простуд и вирусов. А входящий в состав хрен как раз и помогает, - тут нелишне напомнить про червячков, которые мигрируют через дыхательную систему, вызывая бронхиты, пневмонии и даже респираторные аллергозы. Вот анкилостома именно так с человеком и поступает. Когда Вы боретесь с воспалительным или аллергическим процессом в системе дыхания – вспомните про бойца невидимого фронта, чье имя переводится как «криворотая». Анкилостома – это она есть! Такой фактор, как возможное наличие паразитов в кашляющем организме, учтен. Хрен в составе Брес Из – что может быть лучше?
Эйч-пи файтер - добавка «от хеликобактера». БАД создана для профилактики такого явления, как заражение Хеликобактером. Хеликобактер считается основным микробным фактором, приводящим к язве желудка и 12-перстной кишки. Наряду с микробом по кличке Хеликобактер имеется еще и Кампилобактер, - он тоже и там же провоцирует язвенный процесс. А вывести эту инфекцию не просто, и не очень просто. Потому что при нарушенном биоценозе в организме поселяется целый букет микробов и паразитов, и они помогают друг другу бороться с местными защитными силами организма. Вышибить всю эту агрессивную среду из организма не так уже и легко. Теоретически паразитов надо убивать химическими препаратами (каждому паразиту – свой препарат). Лично Хеликобактеру требуется пара-тройка антибиотиков, лямблии (они у нас и не микробы и не червячки, они – простейшие) требуют отдельного вида лечения… Так сколько ж там килограммов химикатов в итоге получается? Голодать полезно? Просто и незатейливо – это поголодать пару-тройку недель, тогда вся эта дружная семейка червячков и прочих паразитов поймет, что пора спасаться, и оставит организм на некоторое время. (Это была шутка!)
Обычно организм человека оказывается заселенным целыми «ансамблями» агрессоров, и для того, чтобы выдержать «лечебный» ансамбль из двух – трех — четырех химических препаратов, требуется очень крепкое здоровье. Проблема еще и в том, что микробы и червячки приспосабливаются, и однозначно неполезные для человека химпрепараты могут быть нейтральны для микроба и червячка.
Так что вернемся к шутке про голодную смерть червячкам. Голодать при наличии «гостей» нежелательно. Их массовая гибель – это лавина токсинов, которые из разлагающихся тел червячков попадет в кровь голодающего человека.
Кстати, в недалеком прошлом голодание было популярным способом «лечения от всего сразу». Многие попробовали, но однозначно решили для себя «никогда больше». А причины «схода с дистанции» у людей, которые хотели голодом вылечить все проблемы, вполне увязываются с сильной интоксикацией. Дальше вспомним про цифру в 90% инвазированных, - и какой тут возможен лечебный голод? Может, вначале от паразитов избавиться? А вот Коллоидное Серебро, всего-то чайную ложку с утра натощак в 50 г теплой воды выпить никто никому не помешает. Борьба с микробами (особенно с Хеликобактером и Кампилобактером!) и паразитами налицо, при этом никакого отравления химпрепаратами и – заметьте! – никакого привыкания микробов и жучков-червячков к серебру. Единственное необходимое условие – это вдогонку к серебру подселять полезную флору в лице Бифидофилус Флора Форса или даже Бифидозавриков. Да, к серебру неплохо бы и еще кое-чего добавить. Сапфиры и рубины? Не обязательно. Лучше Эйч-пи файтер. Потому что получается весьма гармоничное дополнение в борьбе с червячками и микробами, а также лямблиями и прочими «гостями». Серебро + Эйч Пи Файтер, или + Чеснок в таблетках, или + Чеснок Перец Петрушка, - очень сильная штука, знаете ли. 
Именно по причине возможной скорой гибели жучков и червячков желательно пить Эйч Пи Файтер (или Чеснок) вместе с Каскарой и Хлорофиллом . Каскара как слабительное, а Хлорофилл как хорошее средство, связывающее токсины в крови и лимфе. Слабительное нужно, потому как токсины, идущие изнутри червячков, способны парализовать гладкую мускулатуру кишечника. То есть вызывать запор. А важность Хлорофилла даже не дискутируется, - он еще сам по себе способен с червячками бороться, потому что зеленый. Зеленого паразиты не любят, им это не полезно. А слизистые оболочки пищевода, желудка и кишечника Хлорофиллом очень красиво оздоравливаются, они хорошо восстанавливаются и становятся способными к самозащите (это называется местный иммунитет). Дельфин и русалка, глист и лекарство – диалектические пары современности. Да, тут еще чего пресса пишет про червячков – обхохочешься! Поперек мнению ВОЗ наши отдельно взятые ученые изыскивают аспекты полезности паразитов. Самое интересное, что аргументы логично обоснованы (цитируем по «Аргументам и фактам», № 8 (1425), февраль 2008, international).
В виде дискуссии сообщается, что глисты не только не все вредны, но даже некоторые… полезны! Оказывается, кое-кто из червячков может пригодиться в плане охраны здоровья. Как минздрав, который предупреждал. Или как компаньон в еде, который уменьшает калорийность еды и поэтому «худеет» хозяина. А еще есть мнение – и не чье-нибудь, а очень авторитетного профессионала, профессора А. Бронштейна, заведующего отделом современных методов лечения Института медицинской паразитологии и тропической медицины им. Е. И. Марциновского. Это мнение звучит так: «Паразиты, возможно, выделяют специфические вещества, усиливающие защиту организма…они каким-то образом устраняют разбалансировку в иммунной системе». А еще приводятся факты – в отсталых странах, где население на 100% заражено какими-то червячками, население получает от этого не только вред, но и пользу. Например, аскариды и острицы «не пускают» на свою территорию ревматизм и бронхиальную астму. Или же, к примеру, власоглав помогает «вытеснять» из организма язвенный колит. А анкилостомы «излечивают» от сенной лихорадки. Так что уважаемый институт разрабатывает лекарства в виде… яиц глистов. Планируется лечение в стиле «заразился – получил результат – потом убили целебного паразита». Из какого материала будут брать яйца «целебных» глистов, в статье не сообщают, но выводы напрашиваются. А, может, язвенный колит не подселением глистов, а Хлорофиллом преодолеть?.. Или, например, сенную лихорадку – Ред Кловером и Защитной Формулой.
Вернемся к статье в «АиФ». Тут же сообщается, что в целом паразитарные инвазии тормозят рост и развитие детей, провоцируют неблагоприятные реакции на прививки, способствуют заболеваемости туберкулезом, СПИДом, а еще – малокровием. По сути, польза или вред от червячков как бы даже и не дискутируется. Однозначно вредно, но в каком-то смысле можно и с червячка получить пользу. При правильном использовании. А еще замечено, что вылеченные «химией» от паразитов люди начинают болеть более тяжело и часто. Чем болеть? Да всем подряд – начиная с банальных простуд. Вопрос – а почему же народ, избавленный от паразитов, сильнее подвержен болячкам? Типа ревматизма, астмы, гепатита и т.д. Неужто мы от тоски по червячкам сохнем, болеем, и печальные стихи слагаем в стиле «червяк и хозяин – не пара, не пара, не пара…»
А заболевания, в том числе иммунные, появляются после расставания с паразитами не только потому, и вообще не потому, что паразита недостает для полного счастья и здоровья.
Есть и такое мнение, что в ассоциации микробов и паразитов происходит борьба, и тот, кто сильнее, вытесняет более слабого. Болел от «слабых» микробов или червячков – заразился более сильными – болеть «слабыми» перестал. А «более сильные» - это прямой путь к раку, иммунодефициту, аллергозам, диабету, атеросклерозу, - и так далее по перечню современных, крайне «модных», болячек. Вообще-то, ослабленный паразитами организм с трудом выдерживает самих паразитов, а лечение химическими препаратами выдержать еще труднее. Проблема еще и в том, что лечимся мы часто симптоматически. То есть лечим симптом – например, головную боль. Или воспаление в суставе. Лечение «от головы» мало помогает «от паразитов», а когда, наконец-то, поставлен правильный диагноз, то впору пить средства «от печени» и «от отравления лекарствами». Так что, в свете чрезмерной распространенности самолечения, много народу травится принятыми на свое усмотрение лекарствами. С рекламой лекарств дела обстоят как-то загадочно – вроде все понимают, что рекламировать лекарства нельзя, их должны назначать врачи, причем строго индивидуально. Но загадочным образом реклама наступает. Тут, похоже, так же темно, как и с попытками министерства здравоохранения поставить продажу лекарств под контроль. Все лекарства – по рецепту? Выдача рецептов на все виды лекарств, кроме скоропомощных (типа валидола) – это хорошая идея. Даже прекрасная, - идею такую выдвинул один из министров здравоохранения. Человек, по долгу службы информированный – а сколько же у нас народу травится, поедая лекарства по собственному разумению. К сожалению, идея заглохла. Участковые терапевты не спромоглись тянуть этот воз – чрезмерное количество желающих получить эти самые рецепты создали в поликлиниках революционную ситуацию. А жаль… Во всем мире имеет место быть такая проблема, как лекарственная болезнь. Во всем мире 90% населения имеют право называться инвазированными, то есть зараженными паразитами. И эти 90% массово и регулярно поедают лекарства не «от глистов», а «от головы», «от аллергии», «от суставов», «от депрессии», «от бессонницы»…
Совместить в одном флаконе безвредность средства «от глиста», его полезность и его же общедоступность можно. Вы знаете, что это – общедоступные, безвредные, эффективные средства «от глистов», которые одновременно еще и кормят организм, и восстанавливают его, и помогают легко и здорово пережить расставание с, возможно, полезными паразитами и микробами? Хлорофилл, Чеснок в таблетках, Чеснок Перец Петрушка, Эйч Пи Файтер, Брес Из, Боярышник (Хосон Плюс), По д Арко, Серебро Коллоидное, Келп, Моринда, Сок Нони, Кофермент Ку10, Эйт, Бифидофилус — и далее везде.
Где везде? В справочнике «БАДы». А еще – в брошюрке «Гости, которых не звали». Там еще и красочные фотографии с червячками есть… Читайте справочники, ешьте и пейте БАДы, живите долго, людям помогайте, - и будьте здоровы!
Чего Вам искренне желаем!!!

Сиртота Елена. Современные люди относятся к жирам в пище со страхом, смешанным с ненавистью – от них толстеют, они повышают холестерин. Продукты считаются здоровыми, когда они содержат мало жира.
Давайте разберемся, что такое пищевые жиры и каково их влияние на организм. Что такое жиры, функции жиров в организме, их влияние на здоровье? Пищевые жиры – это соединения глицерина с жирными кислотами (ЖК). Существует 2 класса жирных кислот:
1. насыщенные ЖК
2. ненасыщенные ЖК
На рисунке 1 показана упрощенная химическая формула насыщенной жирной кислоты.


Рисунок 1.

b >1 – Химическая формула пальмитиновой кислоты, которая входит во все животные жиры.
2 – для простоты изображения жирные кислоты показывают в виде ломаной линии.

Насыщенные жирные кислоты.

Отличительным признаком жиров, в которые входят насыщенные жирные кислоты, является твердая консистенция при комнатной температуре. Это животные жиры – говяжий жир, свиное сало, сливочное масло, сыры, сметана, сливки, жирное молоко. Их содержат также некоторые жиры растительного происхождения – пальмовое масло, масло какао. Это великолепный источник энергии, они выполняют теплоизоляционную функцию и оберегают органы от механических повреждений.
Вместе с тем, насыщенные жиры повышают уровень холестерина, так как пищевой жир стимулирует образование внутреннего «плохого» холестерина (липидов низкой плотности). Это опасно для здоровья сосудов.
Чем же заменять животные жиры – разумеется, растительными маслами, большинство из которых представлены как ненасыщенные жирные кислоты.

Ненасыщенные жирные кислоты (НЖК).

Молекулы НЖК содержат в своем составе одну или несколько двойных (ненасыщенных) связей.
НЖК как правило находятся в жидком состоянии при комнатной температуре. Потому их часто называют маслами. Большая их часть – растительного происхождения:
подсолнечное, кукурузное, оливковое масло. Но есть и животного происхождения – рыбий жир.
НЖК делятся на 3 класса:
1) Омега-3 (полиненасыщенная ЖК)
2) Омега-6 (полиненасыщенная ЖК)
3) Омега-9 (мононенасыщенная ЖК)
Примеры кислот указанных классов приведены на рисунках 2—4.
Кислоты схематически изображаются в виде зигзага – отсюда название в их названии греческая буква «омега».
Номер вершины, где начинается насыщенная связь – дает название для омега-3, омега-6 и омега-9.
В зависимости от количества ненасыщенных связей кислоты бывают полиненасыщенные (несколько связей) и мононенасыщенные (одна связь).



Рисунок 2.

Омега-3 ПНЖК. Альфа-линоленовая кислота (содержится в льняном масле, масле грецкого ореха).


Рисунок 3.

Омега-6 ПНЖК. Линолевая кислота (содержится в подсолнечном, кукурузном масле).


Рисунок 4.

Омега-9 МНЖК. Олеиновая кислота (содержится в оливковом масле). Примеры продуктов с указанными кислотами.

Класс НЖК	Продукты
омега-3	Рыбий жир, льняное масло, масло грецкого ореха, рыба.
омега-6	Подсолнечное масло, кукурузное масло, присутствует в рапсовом масле.
омега-9	Оливковое масло.

Цис- и транс- конфигурации НЖК.

Рисунок 5.

1. Цис-конфигурация. 2. Транс-конфигурация. Большинство природных жирных кислот имеют цис-конфигурацию (форму подковы). Благодаря цис-конфигурации ЖК имеют большой объем и легко вступают в разные химические реакции. Это и есть их основный недостаток – они легко окисляются (прогоркают) на свету, при соприкосновении с воздухом и при тепловой обработке.
Поэтому при промышленной обработке их подвергают гидрогенизации, в результате чего ЖК приобретают более плотную и стабильную транс-конфигурацию. Таким образом получаются маргарины, которые длительно хранятся и не так подгорают при жарке. НЕОБХОДИМО ИЗБЕГАТЬ МАРГАРИНОВ. Они опасны, так как значительно (в сотни раз!) увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Влияние НЖК на организм.

Ненасыщенные жиры необходимы как структурный материал клеточных мембран и источник биологически активных соединений, имеющих важное значение в процессах тканевой регуляции.
Однако неграмотное употребление растительных масел нередко наносит здоровью больший вред, чем все животные жиры вместе взятые.
Для того, чтобы осознать угрозу, исходящую от жирных растительных масел, необходимо научиться разбираться в грамотном потреблении омега-3, омега-6, омега-9.
Весь секрет грамотного потребления жиров – в балансе омега-3 и омега-6. Эти кислоты являются незаменимыми (эссенциальными) кислотами и обязательно должны поступать в организм с пищей.
Разберем цепочку превращений омега-3 и омега-6 ЖК в нашем организме.



Рисунок 6.

Цепочка превращений омега-3 и омега-6 в нашем организме. Из альфа-линоленовой кислоты – «родительской» кислоты класса омега-3 – в организме с помощью фермента Д6Д (дельта-6-десатуразы) образуются эйкозопентаеновая кислота (ЭПК) и докозогексаеновая кислота (ДГК). Из линолевой кислоты – «родительской» для класса омега-6 – тоже с помощью фермента Д6Д получается арахидоновая кислота. Таким Образом, омега-3 и омега-6 делят между собой один и тот же ключевой фекрмент Д6Д. ЭПК, ДГК и арахидоновая кислота важны для организма в силу следующих обстоятельств:
1) они входят в состав клеточных мембран. Благодаря их присутствию мембраны находятся жидкокристаллическом состоянии, похожем на расплавленный парафин.
2) Из них образуются эйкозанодиды (простагландины).
Эйкозаноиды – это биологически активные соединения, при помощи которых клетки реагируют на самые разнообразные стимулы. Это регулировщики нашего организма – они способны снижать кровяное давление, повышать температуру тела, стимулировать секрецию гормонов, участвовать в воспалительных реакциях и т.д. Только в зависимости от исходной жирной кислоты эйкозаноиды оказывают разное действие — из омега-6:
сужают сосуды, повышают уровень холестерина в крови, повышают свертываемость крови; из омега-3: расширяют сосуды и снижают артериальное давление, уменьшают холестерин и делают кровь более жидкой.
Оказывается, природа сделала нам подарок и существует более короткий путь для получения «хороших» эйкозаноидов. ЭПК и ДГК в готовом виде находятся в рыбе, причем больше всего в той, которая обитает в холодных водах – скумбрия, сельдь, лосось, салака и др.  Скажем несколько слов в защиту арахидоновой кислоты (АК). Она необходима для функционирования организма. Ее метаболиты выполняют важные регуляторные функции, поскольку в условиях здоровья наиболее важными являются поддержание тонуса мускулатуры, сохранение целостности сосудов, предотвращение кровоточивости при травмах.
Итак, омега-3 и омега-6 необходимы.
Идеальное соотношение омега-6 и омега-3 составляет 1:1. Оптимальным, согласно современным исследованиям, является соотношения 4:1 в пользу омега-6. Но в рационе современного человека этот показатель составляет приблизительно 20:1 в пользу омега-6! Этот дисбаланс оказывает огромное влияние на состояние здоровья. Онкологические заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, ревматоидный артрит и другие воспалительные процессы, атеросклероз, образование тромбов в кровеносных сосудах, ослабление иммунитета – вот лишь некоторые распространенные в наше время заболевания, связанные с дефицитом жиров омега-3.

Омега-3 для профилактики заболеваний.

Онокозаболевания.

Омега-3 и омега-6 по-разному влияют на процесс канцерогенеза (то есть по-разному влияют на перерождение клетки) [3]. Эйкозаноиды из омега-3 оказывают подавляющий эффект на перерожденные клетки. В то время, как омега-6 может способствовать промоции опухолевого роста — в силу того, что обладает проканцерогенными свойствами. Помимо указанного свойства, омега-3 может найти еще одно важное применение в онкологии [2]. Имеются данные, что жиры омега-3 могут служить эффективным средством борьбы с опасным для жизни состоянием, практически всегда сопутствующим онкологическим заболеваним. Это кахексия – патологическое снижение массы тела вследствие распада тканей. Остановка этого процесса, поддержание и увеличение массы тела имеет решающее значение для жизни больного.

Кардиологическая практика.

Жирные кислоты ЭПК и ДГК, которые получают из рыбьего жира, снижают свертываемость крови, не допуская образования тромбов, вызвающих инфаркт. Рыбий жир предотвращает нарушение сердечного ритма и способствует установлению регулярного сердечного ритма.
Прием больших доз рыбьего жира (до 10 г) [2] способствует снижению частоты приступов стенокардии.

Гипертония и атеросклероз.

Рыбий жир обладает гипотензивными свойствами. Он усиливает действие других нутриентов, необходимых при гипертонии – магния, калия, таурина, кофермента Q10. Также оказывает благотворное влияние на стенки сосудов – очищает их от холестериновых бляшек и уменьшает проявление атеросклероза – ведь известно, что гипертония и атеросклероз часто сопровождают друг друга.

Заболевания суставов.

С помощью эйкозаноидов клетки реагируют на самые разнообразные стимулы – повреждения, воспаления. ЖК омега-3 обеспечивают выработку противовоспалительных эйкозаноидов и тем самым могут заменять нестероидные противовоспалительные препараты (НСПП), болеутоляющие средства, которые вызывают желудочно-кишечные кровотечения у многих больных их принимающих [6]. Конечно, они не оказывают такого быстрого действия, как НСПП, но побочных эффектов при их приеме не наблюдается.

Аутоиммунные заболевания.

Ревматоидный атритит – не единственное заболевание аутоиммунной природы, при котором отмечена эффективность ЭПК и ДГК. При аутоиммунных заболеваниях иммунная система начинает атаковать органы и ткани собственного организма, принимая их за внешних врагов. Ученые обнаружили, что прием ЭПК и ДГК может подавлять процессы саморазрушения [2].

Здоровье женщины — беременность и кормление.

В материнском молоке очень много жирных кислот, особенно ДГК. Жирные кислоты омега-3 имеют решающее значение для нормального развития нервной системы ребенка. Проникая через плацентарный барьер, они обеспечивает полноценное развитие центральной нервной системы будущего ребенка. Мозг и сетчатка будущего ребенка очень нуждаются в ДГК [2].
Также Омега-3может использоваться с целью лечения гипоксии плода, ее профилактики, и для предупреждения нарушений лактации в послеродовом периоде [5].

Другие функции омега-3.

Гепатопротектор – защищает клетки печени, также улучшает состояние при аллергических заболеваниях, улучшает состояние кожи при кожных заболеваниях, в том числе при псориазе, полезна для нервной системы, мозга, при диабете, трофических язвах, постинсультных состояниях, воспалительных заболеваниях почек [2], астме — способствует уменьшению спазмов дыхательных путей, применяется в терапии воспалительных заболеваний парадонта.

Рекомендации по приему жиров.

Подводя итог рассмотрения роли жиров, рассмотрим рекомендации по потреблению жиров.
В питании важно не только количество жира, но и его состав. Доля жиров в рационе не должна превышать 30% от калорийности рациона. При рационе в 2000 Ккал это будет 67 грамм. При этом насыщенных, полиненасыщенных (омега-3 и омега-6) и мононенасыщенных жиров (омега-9) должно быть по 10% (по 22 г). Соотношение омега-3 и омега-6 должно составлять от 1:1 до 1:4.
Жиры омега-3 можно получить из следующих продуктов: рыбий жир (лучше из биологически активной добавки), льняное масло, масло грецкого ореха.

Препараты омега-3.

При выборе добавки с омега-3 будьте внимательны и изучайте состав продукта. Обратите внимание, чтобы было указано содержание ЭПК и ДГК. Обратите внимание на то, чтобы продукт не содержал жиры омега-6. Их и так достаточно в нашем рационе.
Кислоты ЭДК и ДГК с химической точки зрения крайне нестабильны, легко окисляются как снаружи, так и внутри организма и в этом случае становятся ядом. Потому рыбий жир должен быть в капсулах и упакован в свето- и воздухонепроницаемую упаковку. Постарайтесь узнать, из какой части рыб добывают рыбий жир. Хороший производитель использует жир, полученный из мышечной ткани, а не из печени рыб Поэтому на рынке выгодно отличается от конкурентов продукт «Омега-3» Компании NSP. Препарат Омега-3 NSP содержит 60 капсул. В одной капсуле содержится:
Эйкозопентаеновая кислота (ЭПК)- 180 мг. 
Докозогексаеновая кислота (ДГК) – 120 мг. 
В день рекомендуется принимать по 1—2 капсулы во время еды. Литература
1. С. Алешин. Гипертония. Ответный удар. Москва: 2004 г. 
2. Р. Аткинс. Биодобавки – природная альтернатива лекарствам. Минск: 2004 г. 
3. Оздоровительное и диетическое питание. Цикл лекций для слушателей курса «нутрициология». Под редакцией В. И. Циприяна. Киев: 2001 г. 
4. Здоровье, красота и молодость вместе с Nature Sunshine Products. 2005.
5. Материалы VI международной научно-практической конференции по нутрициологии Компании NSP «Питание и здоровье. XXI век». Декабрь 2005 г. 
6. Рекомендации для врачей. Выпуск 1. Заболевания опорно-двигательного аппарата. Остеоартроз. Москва, 2003 г. 

Длина этого загадочного, судьбоносного для любого мужчины органа, несколько варьирует. У взрослого мужчины длина этого органа может быть от 7 до 9 метров.

Конечно, Вы уже поняли, какой орган делает мужчину Мужчиной - сексуальным, здоровым, приятным во всех отношениях?

Кишечник! Его ставят на самое первое место по значимости в здоровье мужчин. Длина и площадь этого органа суперважны! Дело в том, поверхность кишечника представляет собой особый "затерянный мир" - слизистая оболочка имеет выступы (ворсинки), на поверхности которых тоже есть ворсинки, - это похоже на елку. Ствол елки - ветки-иголки... А на слизистой кишечника таких "стволов" (ворсинок) тысячи на квадратном сантиметре! Представляете общую площадь этих елок- иголок (ворсинок)?

Вот через эту площадь всасывается все, что в кишечник попадает.

А на поверхности елок-иголок живет "коврик" из живых организмов - грибков, бактерий, вирусов и паразитов. Общий вес живого "коврика" без паразитов - от 2 до 5 килограммов! С паразитами, конечно, больше.

А почему, собственно, мужчина так зависит от своего кишечника?

Продукты жизнедеятельности микрофлоры влияют на состояние вегетативной нервной системы (на настроение тоже). Если флора "здоровая", то есть нормальная, то все о"кей. А если там патогенные микробы появляются - мужская сила резко идет на убыль! Напрямую вредные микробы вредят половым органам - они же из кишечника в соседние органы попадают быстро и просто. Дисбактериоз в кишечнике - в простате воспаление (простатит), а потом она разрастаться начинает (аденома, значит, приключилась). Всасывается огромное количество вырабатываемых микробами токсинов - и прямо в половую систему, а еще в нервную, а еще они сосуды травят и гормональный баланс нарушают. Вот что эти самые токсины делают. Чахнет бедняга, простужается часто, все подряд болячки к нему липнут, он начинает горстями пить лекарства - спасать мужика надо!

Кроме микрофлоры кишечника, на здоровье мужчины кишечник влияет очень мощно еще и так пища, вода и все, что забрасывается в желудок, контактирует со слизистой оболочкой кишечника. А чем же эта самая пища так опасна для мужского здоровья?

Часть экономическая, или особенности бизнеса на селе в Украине и Англии.

"Теплая зима помогла аграриям сохранить посевы, но привела к незапланированным расходам на пестициды.По предварительным оценкам, их потребуется в три-четыре раза больше обычного... Стоит ожидать повышение объема продаж в 1,5-2 раза по некоторым категориям химикатов, в частности, фунгицидам, инсектицидам, гербицидам...

...Как считает руководитель отдела маркетинга и рекламы ..., финансовая емкость рынка увеличится лишь на 15-20%, до 300 миллионов долларов.

В нынешнем сезоне количество подделок пестицидов резко увеличилось. ...Такой товар занимает не менее 50% рынка".

"Деловая столица", 9.04.2007.

Комментировать выдержки из статьи надо? Хлопнем НутриКалма с Эйтом - и прокомментируем! Для неспециалиста вся статья о проблемах аграриев и производителей пестицидов показалась ужастиком для "чайников". А и правда: сухое профессиональное обсуждение проблемы, кому на Украине пестициды покупать-продавать хорошо, вполне заменяет "Пилу-1" вместе с -2 и -3. Таррантино отдыхает!

Представьте - нас тут всего-то 47 миллионов человек осталось. А всего в этом году в урожай вложат на 300 миллионов долларов пестицидов из "белого" рынка и еще столько же - из теневого. Это на 600 лимонов долларов химикатов на 47 миллионов человек. На одного человечка - по скольку долларов? По скольку килограммов?

Англия от нас, кстати, не отстает. Догоняет нас старушка Англия! Патрик Холфорд (основатель и директор Института оптимального питания с 1984 года) пишет: "с 1950 годов при производстве продуктов питания в них попадают синтетические вещества.На сегодняшний день таких веществ насчитывается более 3500, в том числе пестициды, антибиотики и вещества гормонального происхождения, которые попадают в зерно и мясо. Множество современных болезней вызваны как дефицитом питательных веществ, так и избытком вредных антипитательных веществ... В настоящее время в Великобритании ежегодно потребляется с пищей четверть миллиона тонн химических веществ...промышленность выбрасывает в окружающую среду 50 тысяч различных химических веществ, 400 миллионов литров пестицидов и гербицидов падает на поля и пастбища".

Почему цитатка английского ученого - нет, что ли, американцев, или японцев, борющихся за мир и против химической угрозы?

Да есть цитаты, хоть по десятку ученых из каждой страны! Вопрос-то в чем? Мы мужчин как называем? "Джентльменами", да? А если они там - в Англии - уже... как бы это... не совсем уже "мэны", а просто жертвы постоянных химических атак, - во что превращается эталон джентльмена?

 

Вернемся к кишечнику

Все всасывающиеся через ОГРОМНУЮ площадь слизистой оболочки кишечника вещества попадают прямо в лимфу и кровь, и очень быстро (МОМЕНТАЛЬНО!!!) - в кровоток и лимфоток непосредственных соседей кишечника. А их много - печень, почки, поджелудочная железа, прочие там всякие органы, и, конечно, они - предстательная железа, яички и ОН - половой член с его сосудами, нервами и прочей начинкой. Сосуды и нервы, собственно, и обеспечивают способность мужчины к половому акту. А качество спермы непосредственно детерминирует способность (или неспособность) к зачатию. Почему же кишечник - самый-самый важный орган в теле мужчины? А потому, что это первая линия обороны. Защищаться надо прямо здесь и сейчас! Если что-то и кто-то здесь и сейчас нейтрализует хотя бы малую часть ядов, придавит патогенную микрофлору и - извините, нежные мужчины! - обеспечит эффект очистки по принципу "сегодня сиди дома, не гуляй",- у Мужчины появляется Шанс остаться Мужчиной!

Часть лирически-математическая: берегите Мужчин и берите в свои руки... калькулятор

Отравление организма мужчины происходит практически постоянно. Юмор в сторону - просто посмотрите вокруг себя. Вы много видели мужчин с отменным здоровьем за пределами сетевых компаний, продвигающих товары для здоровья? А Вы знаете, что достаточно стресса, или простуды (даже без приема антибиотиков), или просто однократного приема "синтетической" еды (давно сосиску ели?), чтобы "хорошая" микрофлора ВЫМЕРЛА!!! Борясь за наше здоровье, она умирает. И требуется подселение новых борцов невидимого фронта. А как часто среднестатистический мужчина это самое подселение здоровой микрофлоры делает? Вот интересный пример - по данным статистики (которая все знает), средний европеец недоедает от 20 граммов клетчатки КАЖДЫЙ ДЕНЬ (норма - от 35 до 45 грамм в день, коренное население Африки ест по 55 г в день клетчатки). За 30 лет жизни молодого и интересного мужчины сколько накопилось недоеденной клетчатки? Подсчитаем - в лучшем случае 20 грамм (а то и все 30!) умножить на 30 лет на 365 дней - это... А вот такие данные - каждый грамм клетчатки может связать и вывести из организма как минимум десять грамм растворенных в воде токсичных веществ. Это означает, что клетчатка помогла уменьшить контакт слизистой оболочки кишечника с ядом, ограничить во времени его вредное воздействие на организм и ЛОКАЛИЗОВАТЬ яд, не пустить его распространяться из кишечника по городам и весям. Помогла - ЕСЛИ клетчатку съели. Или НЕ помогла.

Итак, умножим недополученную клетчатку на невыведенные токсины - к 30 годам жизни молодой человек НЕ ЗАЩИТИЛСЯ от ....кг токсинов.

Что и кто нам поможет?

Каскара - это эффект "защиты временем". Меньше время контакта слизистой с ядами - меньше отравление. Кстати, залежалый "стратегический запас" ядов убрать из тела вовсе не лишне! Это тоже делает Каскара.А еще она предотвращает "камнепад" в почках, связывая и выводя из организма потенциальный "строительный материал" для камешков (мочекаменная болезнь дает очень высокий процент нарушений в половой сфере у мужчин).

Локло - это просто фантастика! Помогает без привязки к унитазу - уже радует. А еще - нейтрализация токсинов, выведение плохой микрофлоры, борьба с холестерином и снижение риска ожирения, плюс широчайший набор полезных веществ овощно-фруктового происхождения (два десятка натуральных компонентов!)

Бифидофилус флора форс - создает тот самый "биоковрик" весом от 2 кг внутри нас. "Биоковрик" помогает снижать риск воспалительных заболеваний мужской половой сферы, "хорошая" микрофлора вырабатывает вещества, стимулирующие иммунитет и нормализующие обменные процессы. Вы знаете, что дисбактериоз в кишечнике - это повышенный риск камней в почках, простатита, аденомы, цистита и т.д.? Представьте мужчину с камнем в почке. Болевые приступы, "приятнейшие" процедуры по удалению или дроблению камней...Дама сердца занимается чем? Стихи в свою честь слушает? В салоне красоты полдня проводит? Или мотается между домом и больницей с потухшим взором, не благоприятствующим романтике?

Восстановление (лучше, конечно, СОХРАНЕНИЕ) здоровья Мужчины, конечно, не исчерпывается Локло, Каскарой и Бифидофилусом. Однако, эти 3 БАД - те самые первые шаги, которые обязательны для профилактики и неизбежны в восстановлении хрупкого мужского организма. ( Подробности по приему БАДов NSP для поддержки половой сферы мужчин и женщин – в книге "Счастья в личной жизни"

М. Сваровского).

Когда мы говорим «фастфуд», мы имеем в виду быстрое, дешёвое, вредное и, скорее всего, иностранное питание. Например, известные сети быстрого и весьма нездорового питания. Однако советский фастфуд начал победное шествие по стране задолго до появления знаменитого клоуна под буквой «М&raquo. Один из первых декретов Ленина от 27 октября 1917 года был посвящён организации системы общественных столовых. С тех пор много воды утекло, много народу радикально изменило свое здоровье, и все это – благодаря фаст-фуду. Радикальные перемены в народном здоровье хорошо отражены в «Собачьем сердце» Булгакова. «Не ешьте эту колбасу! Ну зачем вам гнилая лошадь?» - вопрошал бедный Шарик, выпрашивая «гнилую лошадь» для себя. Ему вторил профессор Преображенский, уговаривая Зину (кухарку) «не есть всякую дрянь&raquo. Примерно те же советы повторяют врачи и ныне: «не покупать продукты с неестественно яркой окраской, избегать продуктов со слишком долгим сроком хранения, убрать из своего рациона чипсы, готовые завтраки, обеды и ужины, хот-доги и прочие «бургеры»», - www.grandex.ru А, в принципе, сколько народу уже прочно «подсело» на нездоровую еду во всем мире? Судя по радикальным мерам, которые кое-где полномасштабно внедряют, нездорово едят очень многие. Борьбу за здоровое питание давно начали и продолжают в США, а страны ЕС развернули дорогостоящую программу «бесплатные фрукты-овощи каждому школьнику&raquo. Вообще-то программа называется иначе, а именно «программа по борьбе с ожирением&raquo. А как, собственно, с ожирением бороться? Отказаться от нездоровой еды, кушать здоровую и больше двигаться. «На поставки в начальные и средние учебные заведения фруктово-овощной продукции Еврокомиссия, выступившая разработчиком соответствующей программы, предложила ежегодно выделять до 90 миллионов евро. Половину этих средств обеспечит исполнительная власть ЕС, другую половину — национальные правительства. В ЕС свыше 22 миллионов детей имеют избыточный вес, еще более 5 миллионов подвержены ожирению», - www.versii.com Ну, просто супер: будут дети больше кушать хорошего, значит. Но вот еще вопрос напрашивается: а только ли с едой в организм детей (а также взрослых) поступают опасные вещества? «Последнее, о чём вы могли бы подумать, как о токсинах, - это о токсичности игрушек, выпускаемых для детей. Тем не менее, большинство детских игрушек производятся из токсичных материалов. …процентное содержание фталатов в детской продукции достигает 33% от общего веса. Хотя Комиссия США по безопасности продукции обратилась с призывом запретить использование ПВХ-материалов, на рынке находится много наименований игрушек, сделанных из этого материала»,- www.radar-geo.info Кстати, о ПВХ и фталатах. Вроде как давно сказано: это вредно. Особенно мальчикам, у которых нарушения в репродуктивной сфере происходят весьма рано – вплоть до отказа от машинок и паровозиков, от шумных игр и т.д. Бесплодие впоследствии как окончательный приговор – и кто виноват? Кто купил яркую игрушечку, сводил на выходные в фаст-фуд, организовал день рождения в компании с веселым клоуном (в придачу к бургерам)? Неинформированные родители. «Лица мужского пола, получившие высокие дозы этого токсина в утробе матери, впоследствии игнорируют любимые всеми мальчиками подвижные игры. Последняя научная работа ученых из университета Рочестера (США) посвящена влиянию синтетических соединений под названием фталаты, которые в большом количестве содержатся в линолеуме и в душевых шторках. Фталаты обладают способностью разрушать гормоны, и были запрещены на территории Европы, как компоненты для изготовления детских игрушек. Однако они до сих пор используются при изготовлении различных предметов быта, включая пластиковую мебель и различные упаковочные материалы. Существует несколько типов фталатов, которые сходны по структуре с женским половым гормоном эстрогеном. Способность фталатов к феминизирующему воздействию на мужской организм приводит к рождению мальчиков с аномалиями развития половых органов. Это связано со способностью фталатов влиять на развитие головного мозга эмбриона, подавляя выработку тестостерона. В рамках исследования были выбраны дети, рожденные от матерей, прошедших процедуру измерения концентрации фталатов в крови на протяжении беременности. Ученые наблюдали за детьми по достижении ими 7-ми летнего возраста и устанавливали их предпочтения в подвижных играх и выборе игрушек. Результаты исследования обеспокоили ученых. Выяснилось, что под влиянием 2-х видов фталатов изменилось поведение мальчиков, получивших большие дозы токсина еще в организме матери. Дети почти не играли с машинками, поездами, пистолетами, а также не участвовали в подвижных играх. Ученые утверждают, что влияние пагубное фталатов характеризуется не только изменением игрового поведения в детстве, но и может привести к нарушению репродуктивной функции мужчин в будущем. На сегодняшний день Евросоюз планирует ввести строгий контроль над производством и использованием товаров, содержащих фталаты. С 2005 года фталаты запрещены для производства лака для ногтей. Однако необходимо помнить о том, что вредные вещества в опасных концентрациях могут содержаться в линолеуме, клеях, лакокрасочной продукции и в одежде из синтетических материалов»,- www.medkrug.ru Похоже, что ожирение – еще не самый страшный результат запредельно нездоровой среды обитания. Реальный выход из ситуации – это (по возможности) уменьшение воздействия вредных факторов и привнесение полезных. Вот, к примеру, такое простое действие, как выпивание Хлорофилла . Всего чуть-чуть, а какая многоплановая поддержка: и детоксикация, и антиоксидантная подпитка, и помощь печени, сосудам, органам дыхания, - и даже почкам перепадает… Почки. Абсолютно неприемлемы при уже «задетых» почках (если уже были проблемы) шипучие напитки, нешипучие наедки с консервантами, ароматизаторами, антибиотиками и т.д. Список «и т.д.» состоит из более чем 50 (!) веществ, которые с завидным постоянством попадают в колбасу, чипсы, копченые и плавленые сыры, даже йогурты. При абсолютно здоровых почках — тот же список вредных веществ, которые желательно исключить, просто для сохранения такой исключительно редкой ситуации, когда почки еще здоровы (или недообследованы). www.kakras.ru «Е103, Е105, Е121, Е123, Е125, Е126, Е130, Е131, Е142, Е153 — красители. Содержатся в сладкой газированной воде, леденцах, цветном мороженом. Могут привести к образованию злокачественных опухолей. Е171—173 — красители. Содержатся в сладкой газированной воде, леденцах, цветном мороженом. Могут привести к заболеваниям печени и почек. Е210, Е211, Е213—217, Е240 — консерванты. Есть в консервах любого вида —грибы, компоты, соки, варенья). Могут привести к образованию злокачественных опухолей. Е221—226, Е230—232, Е239 — консерванты. Используются при любом консервировании. Могут привести к заболеваниям желудочно-кишечного тракта и вызвать аллергические реакции. Е407, Е447, Е450 – (в вареньях, джемах, сгущённом молоке, шоколадном сыре) могут вызвать заболевания печени и почек. Е461—466 – (в вареньях, джемах, сгущенном молоке, шоколадном сыре), могут вызвать заболевания желудочно-кишечного тракта. Е924a, Е924b – (в газированных напитках) могут привести к образованию злокачественных опухолей&raquo. Печень. Поскольку она – главный детоксикационный центр в организме, список не полезных для печени веществ почти полностью совпадает с «почечным&raquo. А что может помочь печени? Да все то же самое, родное и уже ставшее привычным: Хлорофилл , Милк Тисл, Локло … «Регулируемая рынком корпоративная пищевая промышленность не заботится о здоровье населения, поглощающего производимый продукт. Рынку требуется только прибыль и бесконечное расширение. Поэтому от еды добиваются дешевизны, компактности при транспортировке, товарного внешнего вида. Государство пытается следить за качеством продуктов, но его возможности ограниченны. У пищевых компаний есть влиятельные и хорошо оплаченные лоббисты, продавливающие выгодные им законы. В результате на свет появляются удивительные продукты питания, которые сложно называть едой: практически вечные чипсы, цвет и запах которых не меняется после недели в закрытой банке на жаре. А колбасы, обладающие запоминающимся вкусом и изготовленные с минимальным использованием мяса! Вкусом, цветом, запахом, формой продуктовых изделий управляют не кулинары, а заводские технологи. …В супермаркетах покупателя встретят продукты — результат совместного напряжённого труда химиков и дизайнеров. Желудки, вкусовые рецепторы и внутренние органы покупателей превратились в арену борьбы гигантских корпораций пищевой промышленности», - www.chaskor.ru Ну вот, проблему обозначили: опасная еда. Кроме еды, опасными для нас стали уже и воздух, и вода, а про лекарства и взаимодействие нас с ними можно «Плач Ярославны» процитировать, слегка изменив имена персонажей. К примеру, жалобно завывает отравленный лекарствами пациент, а подвывает хор неудовлетворенных результатами лечения медиков. Разрешить все проблемы, окружившие современного человека, не представляется возможным. Однако, на площади отдельно взятой кухни стОит хотя бы пытаться – именно на кухне, поскольку кухня – оплот семьи — ячейки общества, как уже сообщали основоположники фаст-фуда и марсизма-сникерсизма. Добавление хотя бы небольшого количества того, что КОРМИТ и ВОССТАНАВЛИВАЕТ, может сыграть роль крайне важную в жизни отдельно взятой семьи. Определяющую, куда идем: к болезням или от них. Оказывается, внутренняя «кухня» человека достаточно хорошо изучена биохимиками, и такое явление человеческой природы, как утомление (усталость), имеет (имело) четко определенные причины. Ими были вещества, которые образуются при физической нагрузке, и еще, конечно, токсины из кишечника – те самые, которые в процессе гниения образуются. А почему эти вещества «были» и утомление «имело» четкие причины? А потому, что в так называемые «токсины усталости» добавились еще такие вещества, про которые раньше вроде никто и не знал. Или знали, но не предполагали, что они могут вообще в тело человека попасть и там нагадить – и вызвать проблемы от усталости до диабета, от подавленного состояния до рака. Комбинации токсичных веществ создают особо опасный фон, - вспомните (или проведите сами) опыт с добавлением таблетки «Ментоса» в бутылку Кола-Колы. Это наглядный, но не единственный пример сочетания неполезностей, атакующих человеческий организм. «Любая помощь организму по выведению токсинов усталости сразу же положительно сказывается на общей работоспособности человека»,- www.myjane.ru Продолжение следует.

1. Алкоголь — избыток алкоголя отрицательно влияет на наличие и усвоение большинства питательных веществ.

2. Горячий кофе, чай и пряности — постоянное употребление слишком горячих жидкостей или избыток таких раздражителей, как кофе, чай или специи, могут существенно понизить выделение пищеварительных жидкостей, приводя к ухудшению извлечения витаминов и минералов из пищи.

3. Готовые к употреблению продукты — пища, перегруженная очищенными углеводами (сахар и глюкоза), белой мукой, белым хлебом и белым рисом, значительно увеличивает потребность в В-витаминах.

4. Курение — курение или постоянное вдыхание дыма серьезно исчерпывают запасы или совсем подавляют витамины С, Е и бета-каротин.

5. Плохое пищеварение — даже если вы едите хорошую пищу, неэффективное пищеварение ограничивает усвоение витаминов организмом.

6. Травмы — физическое повреждение кожи и костей увеличивает потребность в цинке, витамине Е и других питательных веществах, участвующих в механизме восстановления клеток.

7. Сверхобработка пищи — длительное приготовление блюд или перегрев мяса и овощей приводят к окислению и разрушению термически неустойчивых витаминов, таких как витамины А, В-группа, С и Е.

8. Слабительные — злоупотребление вредными синтетическими слабительными может привести к плохому усвоению витаминов и минералов из пищи, так как уменьшается время нахождения пищи в желудочно-кишечном тракте.

9. Антибиотики — необходимые для уничтожения опасных бактерий, антибиотики в то же время разрушают полезные бактерии кишечника, которые синтезируют такие вещества, как витамин К и фолацин. Антибиотики вызывают также снижение уровня витамина В. Поэтому не следует принимать добавки с витамином В во время лечения антибиотиками, поскольку витамин В сводит на нет их лечебное воздействие.

10. Стресс — химический, физический или эмоциональный стресс усиливает потребность организма в витаминах В2, В3, В6 и С. Загрязнение воздуха повышает потребность в витамине Е.

11. Отсутствие питательных веществ в растительных продуктах — большая часть почв, на которых выращиваются растительные продукты, практически не содержит витаминов и минералов, поэтому их нет и в растениях. Десятилетия интенсивной эксплуатации почв и применения удобрений и химикатов приводят к исчерпанию запасов следовых элементов в почвах.

12. Вегетарианская пища > - вегетарианская диета, исключающая мясо и другие животные продукты, должна быть тщательно спланирована во избежание дефицита витамина В12, недостаток которого может вызвать злокачественную анемию.

13. Пищевая аллергия — исключение целых групп продуктов из рациона из-за индивидуальной аллергии к глютену или лактозе приводит к потере важных источников таких питательных веществ, как тиамин, рибофлавин и кальций.

14. Недостаточное питание — некоторые люди едят очень мало, и необязательно с целью похудения. Американские исследования показали, что в среднем женщина поддерживает свой вес, получая в день 7560 килоджоулей. Однако этот уровень поддерживается за счет рациона с низким содержанием тиамина, кальция и железа.

15. Низкие запасы организма — несмотря на то, что организм способен запасать некоторые витамины (например, А и Е), канадские патологоанатомические данные показали, что почти 30% людей обладают запасами витамина А в «пределах риска». Витамин А необходим для здоровой кожи, слизистых оболочек и хорошего зрения.

16. Недостаток солнца — люди, редко бывающие на солнце, могут страдать недостатком витамина D, необходимого для метаболизма кальция. При дефиците витамина D наблюдаются рахит и остеопороз (истончение костей).

17. Переходный возраст — быстрый рост и этой возрастной группе предъявляет высокие требования к питательности рациона, чтобы поддержать ускоренное физическое, биохимическое и эмоциональное развитие.

18. Занятия спортом — спортсмены потребляют большие количества пищи и испытывают значительные нагрузки. Эти факторы повышают потребность в витаминах В-группы, витамине С и железе в особенности.

19. Оральные контрацептивы — оральные контрацептивы ослабляют усвоение фолиевой кислоты и повышают потребность в витамине В6 и С, цинке и рибофлавине.

20. Предменструальный синдром (ПМС) - как показали исследования, прием витамина В6 помогает 60% страдающих ПМС.

21. Беременность — беременность обуславливает повышенные требования к питанию, чтобы обеспечить нормальное развитие ребенка и не истощить организм матери.

22. Старость — в пожилом возрасте, как правило, получают мало витаминов и минералов, в особенности железа, кальция и цинка.

Япония — лидер среди всех стран мира по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни в Японии составляет 77,9 лет для мужчин и 85,1 — для женщин (Данные из «Обзора демографической ситуации в мире» ООН за 2004 год). Для сравнения, средняя продолжительность жизни в России на сегодня — около 65 лет. В чем секрет долголетия? На этот вопрос отвечают старейшие из представителей этой страны.

Наталья и Леонид Гавриловы из Университета Чикаго изучили данные, собранные по 991 долгожителю, родившемуся в США между 1875 и 1899 годом, и с помощью информации из переписи населения США и записей Управления социального страхования реконструировали семейную историю 198 из них, чтобы выяснить, есть ли между ними что-то общее. Оказалось, что шансы первенцев дожить до 100 лет в 1,7 раз выше, чем шансы их братьев и сестер. Еще более значимым фактором долгожительства является возраст матери в момент рождения ребенка. Те, чьи матери были моложе 25 лет, имеют в два раза больше шансов преодолеть вековой рубеж. Хотя исследователи не уверены в причинах такого явления, они подозревают, что чем моложе мать, тем меньше вероятность того, что она могла стать носителем латентной инфекции, способной повредить здоровью эмбриона. Кроме того, у молодых матерей более здоровые яичники. «Если сначала в ход идут самые жизнеспособные яйцеклетки — в самом начале жизни — это может объяснять, почему дети самых молодых матерей живут особенно долго», — говорит Гаврилов. Результаты исследований Гавриловых были представлены на этой неделе на встрече Геронтологического общества США в Далласе, штат Техас. Источник: InoPressa

Массовая вакцинация населения вредна и опасна. Только одному из 500 человек требуется вакцина, да и то после серьезного обследования. А прививка от гриппа может привести к тяжелой форме болезни. Об этом «Газете.Ru» рассказала член Российского национального комитета по биоэтике РАН, вирусолог Галина Червонская.

Кто такая Галина Червонская

Галина Червонская – вирусолог с многолетним стажем. Еще студенткой она начала научно-практическую деятельность в лаборатории особо опасных инфекций (сейчас – Институт полиомиелита и вирусных энцефалитов РАМН им. академика Чумакова).

– Галина Петровна, сейчас разговоры о вакцинации популярны как никогда. Нас пугают птичьим гриппом, призывают привиться от обычного гриппа, чтобы защитить себя от птичьего. Причем, ссылаются на Всемирную организацию здравоохранения (ВОЗ).

– Все это не совсем так. Даже если ВОЗ что-то там решила, в каждой стране свои порядки. Там вакцинируют птиц, а мы опять кинулись вакцинировать людей против обычного гриппа. Кстати, мне как специалисту-вирусологу непонятно, что такое вакцина против «обычного» гриппа. Ведь даже один грипп А-типа имеет не меньше 16 подштаммов. Но если человек верит в вакцины и хочет защитить себя от инфекций именно вакциной, — пожалуйста. Единственное – насилия и принуждения тут никакого не должно быть.

– А если кто-то не привьется – и гриппом заболеет?

– Ну, пусть заболеет гриппом, зато у него будет пожизненный иммунитет против этого штамма гриппа. Кстати, и вакцинированный человек очень часто болеет в более тяжелой форме, нежели не вакцинированный, особенно если прививать живой вакциной. Это стереотип – что человек после введения вакцины переболевает в «легкой форме». На самом деле то, насколько тяжело он переболеет, зависит от индивидуальной восприимчивости организма. Кстати, в худшем раскладе после прививки он может переболеть гриппом в очень тяжелой форме.

– Надо ли прививаться от гриппа, если есть хронические заболевания?

– Хроническое заболевание от чужеродного белка обязательно обострится – как от живой вакцины, так и от «убитой». Ведь она является провокатором для проявлений болезни. В инактивированной (то есть «убитой») вакцине полно химических веществ. И «хроникам» от этого тем более ничего хорошего не будет. Необходимость прививок людям с хронической патологией – это еще один стереотип.

У нас, я считаю, вообще все поставлено с ног на голову.

Заветы основоположника вакцинации, английского врача Эдуарда Дженнера: не прививать ослабленных людей, детей первых недель жизни, а вакцинацию осуществлять только в случае реальной опасности – и только тем, кто был в контакте с заболевшим.

Вот это правильный подход. А у нас нет.

Кроме того, у человека, может быть, уже есть антитела к этому штамму гриппа. А когда много антител – это плохо. В этом случае развиваются аутоиммунные процессы, например, заболевания почек. Антитела начинают разрушать клетки, ткани и органы собственного организма. Значит, нужна предварительная диагностика, которая осуществляется через анализ крови. Только в этом случае и прививки будут индивидуальными.

– А может ли вакцина быть полностью безвредной?

– Нет. Любая вакцина неизбежно небезопасна. Следствием вакцинации становится «малая болезнь», будь то живая вакцина или инактивированная. Кстати, только в России и Китае разрешено применение живой вакцины против гриппа. Если бы она была безопасна, то уж точно ее бы применяли во многих других странах, но в Европе, например, почему-то не идут на это.

– Что касается птичьего гриппа – возможно ли без прививок остановить эпидемию, которую прогнозируют многие эксперты?

– Сейчас таких значимых эпидемий, как тысячу, пятьсот лет назад, и даже в начале прошлого века, просто не может быть. Все изменилось: изобретен целый арсенал химиотерапевтических, противомикробных средств, интерферонов, дезсредств и прочего. А птичий грипп – это очередной аврал. Обычный ажиотаж, запугивание, принуждение. Все как было, так и осталось.

Просто фирмам нужно сбыть свою продукцию.

А вообще, если санитарно-эпидемиологическая служба ставит кордон эпидемии только прививками, считайте, что такой службы в России у нас нет.

– Недавно глава правительства Михаил Фрадков заявил, что нужна новая национальная концепция здоровья детей. Эта концепция подразумевает массовую вакцинацию, которую будут проводить не только против полиомиелита, но и против гепатита А и В, краснухи и того же гриппа..

– Вреда здоровью от этой концепции будет больше, чем пользы. Нашей стране не нужно столько вакцин. Их количество должно быть рассчитано не по головам, а по реальной потребности. Все это должно проводиться при обязательной иммунодиагностике до и после вакцинации.

– Как это должно выглядеть на практике?

– Любое уважающее себя государство, когда ребенок появляется на свет, составляет на него иммунологическую и генетическую карту. Для этого исследуют кровь новорожденного, которая берется из пупочного канатика – это не травмирующая процедура. Кстати, в наше время в основном рождаются ослабленные дети, и им, согласно принятым во всем мире показаниям, категорически запрещается вводить любую живую вакцину, но у нас это делается.

– Вы утверждаете, что прививки в итоге ослабляют иммунитет?

– Любая прививка – это дополнительная работа для иммунной системы. У каждого организма иммунная система, также как и все остальные (кровеносная, выделительная и т. д.) функционирует индивидуально. Чем больше ресурсов затрачено – тем меньше остается. А иммунная система не вечный двигатель. Про меня мои оппоненты говорят, что я привита от головы до пят и потому здорова. Все как раз не так. Ни я не привита, ни члены моей семьи. Нашу иммунную систему не травмировали, поэтому мы и не понимаем, что такое ОРЗ и ОРВИ.

– Иными словами, нам кажется, что мы укрепляем иммунитет, а получается наоборот?

– Да. Начиная с роддома – вакцина, вакцина, вакцина. Их пагубное влияние начинается с рождения (например, вакцинация против туберкулеза, с которой начинается наша жизнь – это очень сильный удар по иммунной системе) и идет практически до юношеского возраста, что приводит к параличу иммунной системы. У нее просто не хватает сил адекватно реагировать. А между тем осложнения на прививки были известны с 1796 года.

– Мы привыкли к мысли, что отказ от детских прививок обязательно приведет к болезни…

– Каждый человек – индивидуальность. Из ста к туберкулезу восприимчив только один. Дифтерией заболевает 15–20% населения, причем в зависимости от региона, от этнической принадлежности, национальности. Полиомиелитом может заболеть один из 500. Стоит иметь в виду: тот, кто заражается, далеко не всегда заболевает. И форма, в которой болезнь протекает, разная. А нас ведь запугали, что обязательно будет паралич. Но если основная часть населения не восприимчива к инфекционным болезням (собственно, за счет этого человечество и выживает), получается, что вакцина нужна только одному из 500. А прививают всех.

– К каким осложнениям приводит вакцинация детей?

– Реакцией на АКДС (ассоциированную коклюшно-дифтерийно-столбнячную вакцину) может стать поражение центральной нервной системы и почек. На БЦЖ (живую вакцину против туберкулеза) – оститы (поражения костей), остеомиелиты (поражения костей с костным мозгом), лимфадениты, до ребенка невозможно бывает дотронуться – все лимфоузлы воспалены.

Когда я говорю о многочисленных осложнениях от вакцинации, в ответ звучит, что они редкость. А мне письма от врачей и родителей приходят мешками. Очень многие разыскивают меня по телефону. Если бы я отвечала на все эти звонки – сидела бы на телефоне с утра до ночи.

– А есть официальная статистика этих осложнений??

– Мы столько десятков лет вакцинируем, а статистика поствакцинальных осложнений отсутствует. Сторонники массовой вакцинации приводят абсолютно разные цифры. Санитарно-эпидемиологическая служба не отслеживает фактическую защищенность населения от инфекционных болезней, так же как и эффективность вакцин.

На самом деле поствакцинальных осложнений колоссальное количество – но доказать, что они стали следствием прививок, крайне сложно.

– Оппоненты предъявляют вам очень серьезные обвинения. Их главный аргумент: кампании против вакцинаций приводят к трагедии.

– Через год после того, как я в 1988 году публично выразила свое отношение к повальной вакцинации, к составу АКДС-вакцины и контролю за безопасностью наших вакцин, чиновники из Минздрава обвинили меня в том, что это привело к эпидемии дифтерии. Получается, что после той статьи народ отказался от вакцинации, и уже в 1990 году возникла «эпидемия». Но «моя» эпидемия в таком случае должна была возникнуть в 1997–1998 годах.

К тому же АКДС-вакцина, против которой я выступала, должна защищать от трех инфекционных болезней. А почему тогда, по их версии, возникла эпидемия именно дифтерии, а не, к примеру, коклюша, кстати, такого же заразного, как и грипп. Ведь дифтерией заразиться гораздо сложнее, чем коклюшем. Если вы так сообразительны, так объявляйте коклюшно-дифтерийную эпидемию. Про столбняк не говорю: это отдельный разговор. Крайне редкое заболевание, так же как и полиомиелит. А на самом деле даже когда охвачена прививками всего половина детей (данные на 1982 год), о чем говорят цифры, эпидемии почему-то не случается.

– Вы говорили о низком качестве применяемых вакцин….

– Да, в АКДС-вакцине, например, содержится два очень опасных консерванта: ртутьорганическая соль – мертиолят (ртутные соли опаснее самой ртути, они поражают клетки головного мозга и клетки почек) и канцероген формалин (водный раствор формальдегида). В 1999 году состав вакцины претерпел изменения: содержание ртутьорганической соли и формалина уменьшили в 10 раз. Представляете, сколько этих веществ там было до этого! А я в свое время, работая в ГНИИ стандартизации и контроля медицинских биологических препаратов им. Тарасевича, имела возможность убедиться, что из института выходят нестандартные препараты. В различных сериях АКДС-вакцины содержание мертиолята и формалина отличалось в разы!

– Вы пытаетесь что-то изменить в российской системе вакцинации? .

– Да, группа специалистов (педиатры, неонатологи, акушеры-гинекологи, детские психиатры, вирусологи, бактериологи) из Екатеринбурга, Санкт-Петербурга, Новосибирска, Москвы, я в том числе, обратилась с письмом к президенту Владимиру Путину и министру здравоохранения Михаилу Зурабову. Подписей под этим письмом – на 30 страниц, в том числе родителей, чьи дети стали инвалидами или умерли от прививок. Мы пишем о том, что вреда здоровью от массовой вакцинации – больше, чем пользы.

В целом, у людей должна быть информация, на основании которой они будут принимать решение, прививать своих детей или нет.

Принудительной вакцинация быть не может, это прописано в законах.

Законы «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней» (1998 года), «Об охране здоровья граждан» (1993 года) говорят, что любое медицинское вмешательство может осуществляться лишь после информированного, осознанного и добровольного согласия граждан. И если мы сейчас ничего не изменим – так и останемся нацией больных людей.

http://www.gazeta.ru/2005/11/07/oa_176863.shtml

Если тебя вдруг посетила мысль о том, что не плохо было бы начать зарабатывать в интернете, могу порекомендовать отличную партнерскую программу, которую предлагает Блогун.Все классно организовано, а самое главное работает без сбоев. Подробности на сайте  компании — blogun.ru

817bf214fecbfd040e0e08b5628c133d

Среди лекарственных растений эхинацея пурпурная (Echinacea Purpurea L.)
      по праву считается чудодейственным средством от множества самых разных заболеваний и недугов.
     Об этом растении европейцы узнали после открытия Америки: индейцы Северной Америки с незапамятных времен использовали это растение как лекарственное, в борьбе с инфекционными болезнями и для повышения уровня защитных сил организма. Они применяли эхинацею даже при укусах змей (отсюда происходит еще одно название этого растения — «змеиный корень»).
     В XIX веке эхинацея была включена в список лекарственных трав и признана средством, способным бороться с венерическими заболеваниями. В России эхинацею пурпурную стали выращивать в начале XIX в. Сейчас её выращивают и на Украине, Северном Кавказе, и в более северных районах.
     За красоту пурпурных соцветий эхинацею называют «американский золотой цветок» и «вечернее солнце». Пчеловоды ценят её за медоносные свойства. Растёт эхинацея в прериях и по песчаным берегам рек. Цветет все лето, радуя глаз своими яркими цветками.
     Цветочные корзинки эхинацеи собирают в июле-августе, корневища с корнями — поздней осенью. Все органы растения содержат полисахариды и эфирное масло. Однако, наиболее целебными являются корни растения.
     В них содержатся органические кислоты (пальмитиновая, линолевая,
     церотиновая); гликозид кофеиновой кислоты, который повышает сопротивляемость организма инфекционным и вирусным заболеваниям, ускоряет процесс выздоровления; эхинацин, обладающий кортизоноподобной активностью и ускоряет заживление ран.
     Эхинацея оказывает лечебное действие при различных болезненных состояниях за счет повышения естественных защитных сил организма. В результате фармакологических исследований было доказано стимулирующее действие эхинацеи на иммунную систему. Это действие проявляется не только у взрослых, но и у детей с неустановившейся иммунной системой, а также у лиц преклонного возраста, у которых функции этой системы в связи с общим старением организма понижены.
     Недавно стало известно, что некоторые полисахариды растения, воздействуя на определенные рецепторы Т-лимфоцитов, вызывают повышенную продукцию интерферона. Клинические эксперименты показали, что эхинацея также повышает активность белых кровяных телец (макрофагов), благодаря чему удается предотвратить начало заболевания или ослабить симптомы простуды.
     Эхинацея используется и при заболеваниях, связанных с ослаблением
     функционального состояния иммунной системы, вызванных хроническими воспалительными заболеваниями, воздействием ионизирующей радиации, ультрафиолетовых лучей, химиотерапевтических препаратов, длительной терапией антибиотиками. При приеме эхинацеи при болезнях, связанных с нарушением обмена веществ (сахарный диабет, заболевания печени), воздействием различных химических и токсических соединений, содержащихся в воздухе и продуктах питания (тяжелые металлы, пестициды, инсектициды, фунгициды), наблюдается стимуляция иммунной системы.
     Эхинацее присущи также антибактериальные, противовирусные и противогрибковые свойства. Экстракты эхинацеи угнетают рост и размножение стрептококка, стафилококка, кишечной палочки, вирусов гриппа, герпеса.
     Эхинацея эффективна при воспалительных заболеваниях (ревматизм, полиартрит, простатит, гинекологические расстройства, стоматит), заболеваниях верхних дыхательных путей, при различных раневых процессах (трофические язвы, остеомиелит), микробной экземе.
     Эхинацеи применяются внутрь при инфекционных и септических заболеваниях, наружно — при карбункулах, абсцессах, инфицированных ранах, ожогах I-III степени и тяжелых пролежнях. При ожогах проявляется болеутоляющее действие эхинацеи.
     Исследователи Департамента сельского хозяйства США открыли, что компоненты этого растения способны подавлять рост опухолей. Это чудо-растение назначают для стимуляции иммунной системы при СПИД-е.
     Эхинацея может использоваться и как общеукрепляющее средство, и как вспомогательное средство при лечении различных заболеваний, особенно хронических.
     В настоящий момент эхинацея выпускается в виде различных таблеток, капсул и настоек. Компания NSP выпускает БАД Эхинацея (Echinacea) в виде капсул, содержащих экстракт растения. Эхинацея от NSP способна на 20—40% увеличить эффективность любых традиционных методов лечения. Эхинацея вместе в кошачьим когтем и астрагалом входит в состав еще одного комплекса для повышения иммунитета компании NSP – Кошачий коготь (Una de Gato).
     Наиболее эффективно воздействие эхинацеи в первые 10 дней. Не стоит применять это растение более двух месяцев подряд. Слишком продолжительный прием этого лекарственного растения может истощить иммунную систему. Эхинацею не советуют применять тем, кто страдает аллергией на маргаритки или родственные растения, а также при наличии аутоиммунных заболеваний, туберкулеза, беременным и кормящим женщинам. Для всех остальных эхинацея является прекрасным средством для укрепления иммунитета и оздоровления всего организма.
     

Редко в наше время встретишь человека, который никогда в жизни не переживал на себе такую мелкую, но и не менее досадную проблемку – прыщик на лице. Он появляется всегда в самый неподходящий момент и на самом видном месте. Замечали? При этом, по роду своей деятельности, все чаще приходится сталкиваться с людьми, для которых прыщи не просто маленькая неприятность, а серьёзное заболевание, жизненная трагедия, приносящая много физических и душевных страданий. Сегодня наш разговор пойдет об угревой болезни (УБ).
Но сначала несколько слов о нормальной физиологии сальных желез (СЖ), которые и являются при УБ заложниками сложных системных механизмов развития данного заболевания. СЖ имеются на всей поверхности тела за исключением ладоней, подошв и дорсальных поверхностей стоп. Наиболее многочисленны они в коже головы, лба, лица и подбородка, где их число составляет до 900! на см2. На остальных участках их число равняется приблизительно 100 на см2 [Powell and Beveridge, 1970]. Наиболее крупные железы расположены по средней линии спины, в носощечных складках, на коже лба, наружном слуховом проходе и в аногенитальной области. Протоки СЖ непосредственно связаны с волосяными фолликулами. Полный цикл замены эпителия этих желез составляет 21—25 дней. Секрет СЖ, называемый кожным салом, состоит из смеси различных жирорастворимых веществ (жирные кислоты, холестерол, стероиды) и клеток погибшего эпителия СЖ. Попадая на поверхность кожи, он пропитывает роговой слой кожи, улучшая его эластичность и снижая проникновение через кожу водорастворимых веществ. Кожное сало также является питательной средой для нормальной микрофлоры нашей кожи, сохраняя, таким образом, наши покровы от проникновения болезнетворных бактерий. Количество кожного сала и его консистенция сильно варьирует от различных условий. Известно, что пища, содержащая нормальное количество овощей, молочно-кислые продукты способствует нормализации состава кожного сала. При этом пища, богатая простыми углеводами, поваренной солью, насыщенными (преимущественно животными) жирами способствует увеличению как количества, так и плотности кожного сала, делая его парафиноподобным. Это нарушает его отток и приводит и застою кожного сала в СЖ с последующего инфицирования. Известно, что дефицит цинка также является одной из причин такого изменения качества кожного сала. Абсолютное или относительное повышение активности мужских половых гормонов (андрогенов) также приводит к нарушению работы СЖ (обыкновенные угри, сексуальные угри, медикаментозные угри). Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) также значительно влияют на физиологию СЖ сразу по нескольким механизмам: во-первых, воспаление слизистой оболочки ЖКТ вызывает перевозбуждение парасимпатического звена вегетативной нервной системы, которая принимает непосредственно участие в регуляции деятельности СЖ; во-вторых, воспаление желудка и двенадцатиперстной кишки бактерией Helicobacter Pylori (HP) по сложному иммунному механизму значительно увеличивает количество и плотность кожного сала; в-третьих, проблемы ЖКТ снижают эффективность нашей иммунной системы, что утяжеляет процесс, приводя к обширным гнойным процессам в коже. К прочим факторам, провоцирующим и поддерживающим эту группу заболеваний стоит отнести употребление нефильтрованной хлорированной воды, использование F-содержащих зубных паст, дистрессовые состояния, использование косметики на основе продуктов переработки нефти (mass market) и другие. Ну а теперь, исходя из вышеизложенного, давайте продумаем план реабилитации подобных пациентов. Мероприятия можно разделить на общие и местные. Общие мероприятия: 1. Нормализация рациона питания с ограничением «легких» углеводов и животных жиров и расширением в питании доли овощей, молочных и других натуральных нерафинированных продуктов. 2. Употребление только чистой фильтрованной воды, исключение F-содержащих зубных паст (паста Sunshine Brite не содержит фтора!) и щелочных средств для умывания.
3. Реабилитация ЖКТ. 3.1. Реабилитация желудка. На этом этапе используются такие БАДы NSP, как Chlorophyll l. и Herbal H-p Fighter. Для усиления данного этапа используется Colloidal Silver, особенно у людей, имеющих такие диагнозы, как эрозивный гастрит, язвенная болезнь 12-перстной кишки или желудка (вне обострения). Применение средств, нормализующих состояние нервной системы, таких как HVP, Eight или 5-HTP-Power, значительно увеличивает эффективность этапа. 3.2. Реабилитация кишечника. Этот этап можно разделить на 2 части: подготовка и собственно реабилитация. В подготовке всегда используется Pau d’Arko и Chlorophyll l. , и к этому сочетанию можно добавлять Capsicum, Garlic with Parsley, Noni Juice, Black Walnut и др. комплексы, обладающие широким спектром противомикробного и противопаразитарного действия. Подготовка может длиться 2—4 недели. Обязательная программа собственно реабилитации: Chlorophyll l., Burdock и Bifidophilus f.f. курсом от 45 дней. Желательно сочетать прием этих препаратов с прекрасным комплексом пищевых волокон – Loclo. 3.3. Реабилитация печени и поджелудочной железы. На этом этапе следует выбирать из следующих препаратов: Liv Guard, Buplerum Plus, Food Enzymes, Protease Plus, Milk Thistle, Omega 3 и др.  Подробнее на алгоритме реабилитации ЖКТ мы сможем остановиться в последующих публикациях. 4. Регуляция деятельности СЖ. Базовыми препаратами здесь можно считать Red Clover, Omega 3, Zn Lozenge, Alfalfa. По показаниям используются FC with Dong Qua, Vitamin E, Wild Yam, которые используются при сочетании УБ с нарушением менструального цикла, либо при явной связи между активностью процесса и половым циклом. У юношей в дополнение к программе оправданно использование Saw Palmetto, который снижает чувствительность кожи к андрогенам. Местное лечение УБ носит скорее дополнительный характер, так как данная патология – процесс системный, а не собственно кожный, и кожа здесь выступает заложником сложных изменений во всем организме. Итак, самое главное в местном лечении УБ – правильный уход за кожей, который осуществляется продуктами косметической линии Natria для жирной и комбинированной кожи. Процедура использования данных средств подробно описана в нашем каталоге, поэтому повторяться не будем. В дополнение к основной программе ухода следует добавить Acne Treatment, специально разработанной для проблемной кожи. В период ремиссии!, с целью освобождения устьев выводных протоков СЖ от пробок эффективно использовать скраб Apri Cleanse 1—3 раза в неделю. Использование скраба на воспаленную, с гнойничковыми высыпаниями, кожу не рекомендуется. Для снижения развития кожных рубцов и рассасывания подкожных инфильтратов эффективна системная ферментотерапия с использованием Protease Plus по 2 капс 2 раза в день вне! еды курсом 3—4 месяца. Реабилитация УБ, как и любого другого сложного по своей структуре и причинам заболевания – процесс, требующий терпения и воли. Это большая марафонская дистанция, за финишной ленточкой которой стоит крепкое здоровье, природная красота и безграничная вера в себя! Чего Вам и желаю, мои дорогие друзья и партнеры!

к.м.н. Антилевский В. В.

Сахарный диабет (СД) справедливо называют «неинфекционной эпидемией 21 века». Здесь не нужны слова, цифры говорят за себя: количество людей с диабетом в мире уд-ваивается каждые 13 – 15 лет. Сейчас во всем мире насчитывается более 150 млн. людей, болеющих СД.

Сегодня в Украине зарегистрировано около 1 млн. человек с СД. Это официальная статистика, реальное количество больных в 2 – 3 раза больше, т.к. диагно-стика этого заболевания проводится, как правило, уже на стадии выраженного патологи-ческого процесса.

К сожалению, на сегодняшний день диабет неизлечим. Но можно избежать или от-строчить его осложнения, этим самым продлевая жизнь и улучшая ее качество. Человеку с диабетом необходимо принять «правила игры», научиться жить со своим не-дугом. Диабетик не может постоянно находиться в стационаре, поэтому контроль за со-стоянием здоровья ложится именно на его плечи. И здесь все средства хороши: ничуть не умаляя достижения современной диабетологии, можно и нужно сочетать традиционное лечение с рекомендациями нутрициологов.

Итак, если диагноз «СД» установлен, необходимо тот же час приступать к лечению и контролю заболевания.

Лечение 1 типа СД.
Как известно, клинические проявления СД – 1 возникают после необратимой гибели боле 80% β – клеток поджелудочной железы – единственных клеток нашего организма, ко-торые вырабатывают инсулин. Поэтому как бы нам ни хотелось, но единственным мето-дом лечения остается инсулинотерапия. До открытия инсулина в 1921 году диагноз «СД – 1» был, по сути, приговором для больного.

Используя достижения нутрициологии в сочетании с адекватной инсулинотерапией, мною опробована следующая схема:

1 – й месяц: «Хром хелат» 1 таб. в день (вечером) во время еды + «Пастилки с цинком NSP» по одной 2 – 3 раза в день во время еды + «Вее роllеn» по 1 капсуле 2 раза в день после еды,

2 – й месяц: «Меga Chell» по 1 таб. 1 – 2 раза в день (утром и/или днем) + «Co Q10 Plus» 1 капс. 2 – 3 раза в день с едой. 3 – й месяц: «Жидкий хролофилл» 1 чайная ложка 2 раза в день до еды или «Alfalfa» по 1 капс. 2 раза в день с едой + «Omega 3 – EPA» по 1 капс. 2 раза в день с едой.

Результаты великолепные. Таким образом пролечено 6 человек. У всех (100%) ис-чезли общая слабость, утомляемость, улучшилось состояние кожи и сосудов. Примеча-тельно, что, несмотря на «свободный режим питания», у больных не было резких коле-баний глюкозы в крови, что очень важно для состояния сосудов и профилактики сосуди-стых осложнений. У одного из пациентов к концу 3 – го месяца практически исчезли очаги витилиго на кистях.

Лечение 2 типа СД.
Больные СД 2 типа в подавляющем большинстве – это больные с «метаболическим синдромом». Что такое «метаболический синдром» и как с ним сосуществовать, прекрасно освещено в «Рекомендациях для врачей (выпуск № 3)» за 2003г. Повторяться не буду, данную брошюру настоятельно рекомендую.

При лечении «метаболического синдрома» борьба с избыточным весом зачастую определяет течение СД. Поэтому «кустодиевским пышечкам» подсчитываю должный вес и помогаю его достичь:

1 – й месяц: 1 – 2 разгрузочных дня в неделю + «Fat grabbers» по 2 капс. 3 раза в день за 30 мин до еды + «Garsinia combination» по 1 капс. 3 раза в день за 30 мин до еды + «Loclo» по 1 стол. ложке на 1 стакан воды за 1 час до еды утром. В разгрузочные дни по 1 стол. ложке «Loclo» на 1 стакан воды 2 раза в день до еды за 60 мин.

2 – й месяц: «Fat grabbers» по 2 капс. 3 раза в день за 30 мин до еды + «Хром хелат» по 1 табл. 2 раза в день. В разгрузочные дни продолжать прием «Loclo».

3 – й месяц: продолжать «Хром хелат» по 1 таб. Вечером во время еды + «Omega 3 – EPA» по 1 капс. 2 раза в день или «Lecitin» 1 капс. 2 раза в день + «Kelp» 1 капс. ут-ром во время еды.

При сочетании метаболического синдрома и гирсутизма с поликистозом яичников у женщин, после обследования у гинеколога рекомендую «Saw palmetto» по 1 капс. 2 раза в день + «Wild Yam» по 1 капс. 2 раза в день с 16 по 26 день цикла в течении 3 – 4 циклов.

Таким образом пролечено 10 женщин от 32 до 46 лет. У всех в анамнезе избыточ-ный вес (индекс массы тела больше 30 при норме 19 – 24,5), нестабильное артериальное давление, проявления предменструального синдрома (жар, отеки перед месячными, эмо-циональная неустойчивость) и явный или латентный сахарный диабет. У 4 – х женщин практически полностью исчезли проявления предменструального синдро-ма, значительно уменьшилась интенсивность гирсутизма и все это на фоне снижения ве-са от 5 до 12 кг за 4 месяца. В среднем потеря веса составляла от 1 до 3 кг в месяц. В дальнейшем женщинам рекомендовалось продолжить прием «Хром хелат» и разгру-зочные дни в течение 6 – 9 мес. У остальных женщин (6 чел.) достигалось снижение веса до 6 кг за 3 мес., отме-чалась стабилизация АД и показателей сахара крови с 9 до 5,6 – 7,0 ммоль/л – натощак). Им так же рекомендовано продолжать прием «Хром хелат» в сочетании с «Loclo» и раз-грузочными днями. Для долгосрочного контроля углеводного обмена определялся уровень гликозилированного гемоглобина крови (Ac1Hb). До лечения его средний уровень состав-ляет 6,8 – 7,2% (больше нормы, норма – до 6%).

Через 3 месяца лечения у половины женщин (5 чел.) он снизился на 0,8%, что прогностически очень хорошо в плане профилактики сосудистых осложнений диабета и ожирения, у остальных снижение Ac1Hb составляло 0,3 – 0,5%.

Учитывая проведенные наблюдения, можно сделать выводы:
Включение в комплексную терапию сахарного диабета 1 типа продуктов NSP приводит к значительному улучшению качества жизни пациентов, а также к стабилизации показате-лей углеводного обмена у больных.
При лечении сахарного диабета 2 типа в сочетании с ожирением и проявлением гирсутизма (у женщин), включение в схемы лечения продуктов NSP приводит к значительному снижению веса. Как следствие: улучшение общего состояния здоровья, значительно уменьшились проявления предменструального синдрома, стабилизировались показатели сахара крови и артериального давления. Все эти данные говорят о необходимости дальнейшего применения БАД Компании NSP в эндокринологической практике.

врач – эндокринолог Топольнюк Т. И.

Удивительно устроена голова человеческая. Сотню аргументов «за» и сотню «против» одного и того же факта (явления, вывода) изобресть может. И ведь изобретает же! Возможно, Вас удивит, сколько наукообразного бреда просочилось в самые высокие эшелоны самых высоких структур. Но, поверьте, ТАКОГО удивления не приходилось испытывать давно…
«Существует целый ряд уважаемых специалистов, убежденных в том, что зачастую в психиатрии «болезнь» создается для продвижения лекарственного препарата, и неклиническая психиатрия для подобного продвижения наиболее удобна, потому что именно в этой отрасли новые заболевания буквально «назначаются» путем голосования Американской Психиатрической Ассоциации», - www.psyche.biznet.ru . «Я не вижу ничего страшного в том, что Европа на треть охвачена психиатрическими заболеваниями, так как думаю, что правильнее было бы сказать: “Европа на треть охвачена психиатрическими диагнозами!”. Отсюда вполне можно по-другому посмотреть на призывы ко “… все более полному удовлетворению растущих потребностей…” больных Европейского союза…», - www.consilium-medicum.com Очевидно, что всеобщая, всепоглощающая и неукротимая подверженность рода людского стрессу каким-то образом проявляется в состоянии психики. И еще как проявляется! У специалистов Америки и Европы есть явная проблемка: в психиатрические диагнозы «впихивают» тех, кого не следовало бы: запор? – повышенная тревожность, понос? – мнительность, стул в порядке? – мания величия.
Критерии для постановки ну очень серьезных диагнозов составлены так, что… Что был бы человек – а «психованный» диагноз к нему найдется. Если учесть, что наша медицина следует по стопам западной и многое, с подачи фармбизнеса, активно перенимает, то… Очевидно, есть о чем задуматься. Не бывает психически здоровых людей, есть недообследованные. Если клиент приходит к психиатру раньше, то это тревожность; если позже — то это сопротивление; если вовремя — то это навязчивость. www.psyche.biznet.ru По мнению критиков, диагнозы в DSM (западный аналог нашей МКБ – международной классификации болезней) больше подходят для выставления счетов страховым компаниям, чем для реальной диагностики и результативного лечения…
«Если Вы не можете поставить диагноз, Вы не можете выставить счёт», - доктор Маргарет Хаген. Вот что отвечает талантливый клинический психолог с многолетним опытом: «…здесь кроется немалая проблема…фармацевтические компании готовы приложить любые усилия, чтобы продвигать свои препараты, которые однако даже не прошли адекватных клинических испытаний… на примере той психиатрии, где я работаю — душит гнев по поводу того, как заключаются договора на исследование препаратов.. как все это проводится, как представляется в научных публикациях…» Когда Вы слышите о том, что препарат прошел клинические испытания, вы подразумеваете что он безопасен, и что он апробирован на сотнях и тысячах людей… но это всего лишь ваши личные домыслы — препарат считается прошедшим клинические испытания, если в них принимало участие 10 человек и более… Согласитесь, что когда у Вас есть шанс стать одиннадцатым испытуемым, то это требует от вас немалого доверия к человеку, который выписывает вам рецепт! Ещё большие опасения вызывает то, что политика продвижения медицинских препаратов имеет довольно странную тенденцию… как бы выразиться точнее?.. тенденцию к нарастанию цинизма.
Фактически, продвижение препарата это смесь PR —а и продуманной маркетинговой политики, а не результат реальной необходимости предписания препарата и, в некотором смысле, издания подобные DSM-4 и МКБ-10 следует рассматривать именно как часть паблисити и маркетингового продвижения препаратов. Существует целый ряд уважаемых специалистов, убежденных в том, что зачастую в психиатрии «болезнь» создается для продвижения лекарственного препарата, и неклиническая психиатрия для подобного продвижения наиболее удобна, потому что именно в этой отрасли новые заболевания буквально «назначаются» путем голосования Американской Психиатрической Ассоциации. СЛОЖНО: «Синдром гиперактивности», «синдром навязчивого шоппинга», «аддиктивность» и еще более двух десятков заболеваний, по которым назначаются фармацевтические препараты, с медицинской точки зрения НЕ являются болезнями. Это не более чем парафеноменологические обобщения, которые не объясняют причину заболевания и не прогнозируют ее дальнейшее развитие. Изначально эти обобщения были введены исследователями, психологами и социопсихологами, которые пытались представить группу статистически достоверных фактов, новым удобным термином, абсолютно не имея планов выписывать рецепты по результатам этих обобщений ПРОСТО: представим себе ситуацию, когда группа медиков решила выяснить сколько людей страдает болями в ногах и выяснило, что это 12 процентов. Для удобства представления данных эта группа называет эти 12 процентов людей «людьми, страдающими от боли в ногах» и указывает этот факт в литературе. Вслед за этим, другая, независимая от них группа специалистов вводит термин «синдром болезненной ноги» и несколько месяцев активно муссирует в специальной литературе слухи о новом заболевании. После этого вы приходите к терапевту с болью в ноге и он назначает вам инъекции морфия дважды в день. Возможно, у вас ревматизм, артрит, или гангрена, но боль проходит и на основании этого факта делается вывод о том, что лечение было эффективным! Вы думаете — это шутка? В Америке и странах Европы, если вы говорите своему врачу о том, что настроение у вас существенно повышается после того, как вы потратите в магазине определенную сумму денег, и что возможно, вещи которые вы покупаете, вам далеко не всегда нужны, - врач поставит вам диагноз «навязчивый шоппинг» и пропишет препарат группы антидепрессатов типа «Selexa»… Определенная иллюстрация создания новых сегментов фармацевтического рынка приведена ниже в виде цитаты: «От двух до восьми процентов американцев, преимущественно женщин, страдают необычным заболеванием, «навязчивым шоппингом». Для этих несчастных поход по магазинам превращается в мучительный соблазн купить огромное количество ненужных вещей, после чего наступает не менее мучительное раскаяние за собственное легкомыслие и напрасно растраченные деньги. В итоге — очередной приступ в виде непреодолимого желания совершить очередной тур по распродажам, и тут все повторяется снова. Порочный круг замкнулся. Среди последствий навязчивого поведения — депрессия, трудности на работе и в семейной жизни. В преддверие сезона рождественских покупок ученые Стенфордского университета провели испытания новейшего лекарственного препарата из группы антидепрессантов, нормализующих биохимические процессы в головном мозге. За три месяца до рождества два десятка патологических транжир получали препарат, 80% из них отметили улучшение. Препарат под названием Celexa продается в 70 странах, в число которых Россия пока не входит,«- источник CNN News, 2000 г.  Сколько отличий вы найдете теперь?..
С точки зрения современной фундаментальной психологии назначение наркотических препаратов во многих установленных случаях является нецелесообразным, так как разрушает экологию внутреннего психического пространства и является непреодолимой преградой для развития гармоничной личности…
Нужно отметить, что препарат Celexa, о котором идет речь, (селективный ингибитор обратного захвата серотонина, как Прозак (Prozac), Золофт (Zoloft), Паксил (Paxil), и Ремерон (Remeron), более чем способен вызывать зависимость, а то что от маленьких доз недалек путь до больших — мысль не новая. Хотя побочные физиологические эффекты нас в контексте заявленной темы не слишком интересуют, мы можем выделить сексуальную дисфункцию, так как она наблюдается у значительного числа принимающих препарат. Настораживает и увеличение доли суицидального поведения. Учеными из университета штата Колумбия в ходе исследования была выявлена связь между приемом антидепрессантов и ухудшением эмоционального состояния детей, принимавших антидепрессанты. Самоубийства пытались совершить в 2—3 раза больше пациентов, чем обычно. Так вот, с точки зрения фундаментальной психологии, ухудшение эмоционального состояния в динамике и, как следствие, рост попыток суицида, явление прогнозируемое на 100 % по крайней мере ПРИ НЕКЛИНИЧЕСКОМ УПОТРЕБЛЕНИИ высокоэффективных антидепрессантов». www.fupm.fizteh.ru Любой россиянин, который имеет нездоровую привычку смотреть телевизор, уже заметил: телеэфир вдруг наполнился рекламой снотворного и антидепрессантов иностранного производства.
Сюжеты роликов незамысловаты. Загнанный до животного состояния менеджер глотает таблетку — и мир вновь становится красочным. Домохозяйка, нахлопотавшаяся до полного очумения, не может заснуть — и на помощь ей приходит какой-нибудь «спи —кому-говорят». В ребенка, нахватавшего «двоек» в школе, запихивают нечто «розовенькое со вкусом дыни» - и он тут же становится отличником. Все эти чудесные превращения преподносятся под соусом «нового качества жизни».
Имейте в виду: таким образом нас активно готовят к роли безудержных потребителей седативных препаратов и антидепрессантов, изгнанных из цивилизованного мира. Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) заявили, что в ближайшее время спрос на них в России вырастет чуть ли не вдвое. И что к нам уже завозят огромные партии лекарств, «проштрафившихся» в США. Хрустальная мечта фармацевтической компании — это совершенно здоровый человек, который крутится на «качелях»: вечером — снотворное, чтобы заснуть, утром — транквилизатор, чтобы проснуться, а в середине дня — антидепрессант для снятия побочных эффектов от первых двух воздействий. Западные фармацевты грамотными рекламными кампаниями, учитывающими ритм современной жизни, добились блестящих результатов. По последним данным Национального института здоровья США, число американцев от 20 до 44 лет, злоупотребляющих снотворными средствами, увеличилось по сравнению с 2004 годом почти вдвое. Особенно склонны к злоупотреблению женщины —они балуются таблетками в полтора раза чаще, чем мужчины. Растет и количество зависимых от снотворного детей от 10 до 18 лет — их стало больше на 85 процентов.
Общее же число этих «фактических наркоманов» достигло почти 70 миллионов человек. Само собой, производство снотворных препаратов стало великолепным бизнесом: по сравнению с 2000 годом затраты населения на покупку этих лекарств выросли в 2,3 раза. Америка оказалась в плену транквилизаторов и антидепрессантов. Это вполне понятно: если человек спит только искусственным, «химическим» сном, ему необходим антидот, чтобы очнуться. И вот тут самым знаменитым лекарством в мире стал «Прозак». Анонсированный как «антидепрессант последнего поколения», препарат ворвался на рынок и произвел настоящую революцию — он снимал почти любую депрессию. Принцип действия активного вещества «Прозака» прост: он замедляет разрушение серотонина (его называют иногда «гормоном счастья»). В результате тот, кто принимал «Прозак», пребывает в отличном расположении духа (как долго это продолжается, зависит от индивидуальности организма). Препарат помогал и тем, кто сидел на диете, бросал курить. Его прописывали и при бессоннице, страхах, стрессе, упадке сил… Дошло до того, что лекарство стали прописывать детям и свободно продавать в аптеках. В общем, в США за 12 лет продаж " Прозака» его постоянно принимали 38 миллионов человек! Скандал грянул в конце 1990-х: выяснилось, что препарат вызывает классическую наркотическую зависимость с хрестоматийным «отходняком» и черной депрессией. А у 4 человек из 100 он вызывал приступы немотивированной агрессии. Журналисты The New York Times с помощью экспертов федеральной комиссии сумели доказать, что печально знаменитый всплеск подростковой преступности в США тесно связан именно с массовым распространением «Прозака». К тому же риск суицида у тех, кто «подсаживался» на «Прозак», возрастал в три раза. Однако с этим «легальным наркотиком» удалось справиться только в 2004 году. Он заработал черную метку от правительственной ассоциации FDA за «научно доказанную способность вызывать самоубийства у детей». Такой приговор обычно окончателен и обжалованью не подлежит. «Прозак» практически оказался вне закона. Однако его производитель не смирился с поражением и не собирается терять прибыли. Остались огромные предприятия и склады, забитые готовым продуктом. Их надо куда-то сбрасывать. И в том же 2004 году, по версии специалистов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), взгляд фармацевтов упал на Россию с ее 140-миллионным населением, замороченным вечными проблемами. Высокопрофессиональные маркетологи рассчитали, что на этом рынке в России практически нет серьезных игроков. И началась активная подготовка почвы: реклама, загадочные законопроекты об отмене сертификации импортных лекарств и т.д., и т.п. Как следует из аналитической справки ВОЗ, компания, производившая «Прозак», специально разработала для российского рынка два клона препарата с разными названиями: «Продеп» и «Флуоксетин». Видимо, для пущей динамики продаж и на тот случай, если основной продукт отследят международные организации. Под шум прибоя к акции присоседились еще несколько штрафников из Америки… В настоящий момент «Прозак» и его аналоги можно найти практически в любой аптеке крупного российского города (на подходе — глубинка). Производственная база «Прозака» таинственным образом приросла не только швейцарским и британским филиалами, но и российским. Причем стоимость российского продукта в два раза ниже импортного варианта — розничная цена на уровне 300 рублей за упаковку. Но если в Америке «Прозаку» пришлось просуществовать несколько лет как препарату, продаваемому по рецептам, то свою российскую биографию он сразу же начал со свободных продаж. Из 93 московских аптек, проверенных сотрудниками ВОЗ, «Прозак» и его родственники реализуется без рецепта в 100 процентах случаев. Ведь по документации они ни наркотическими, ни психотропными препаратами н е являются… Почему мы так много времени уделили «Прозаку»? Да потому что именно такой канал легализации медикаментов, изгнанных из «стран первого мира», избрали фармацевтические компании. Это прямо указано в аналитической справке экспертов ВОЗ.
Если опыт с таким одиозным препаратом, как «Прозак», окажется удачным, то в кратчайшие сроки к нам приедут …американское снотворное, обещающее приятные сны, … транквилизатор, который поддерживает человека на ногах почти трое суток без сна с сокрушительными для организма последствиями и прочие волшебные таблетки. В США и Европе много чего на медицинских складах завалялось, поскольку там законодательство все более ужесточается в интересах потребителя…».
«Сергей ВЛАДЫЧИНСКИЙ, доктор медицинских наук, преподаватель кафедры фармакологии Российского Открытого медицинского университета (Москва): - Исследование ВОЗ запоздало, отечественный рынок снотворного, антидепрессантов и транквилизаторов уже прочно захвачен иностранными компаниями. Возможно, опоздали эксперты ВОЗ умышленно: вроде бы и предупредили, но предварительно дали закрепиться на плацдарме… Что касается «Прозака» и его клонов, то потенциальная аудитория для него составляет в России более 30 процентов взрослого населения…Можно смело предположить, что запрещенные в США и Европе препараты будут появляться на нашем рынке примерно через 6 месяцев после их изгнания…», - www.arhpress.ru «Росздравнадзор завернул антидепрессант» : препарат, способный навести на мысли о самоубийстве, поступит в продажу после внесения изменений в инструкцию по его применению.
Как стало известно RBC daily, Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения и социального развития России (Росздравнадзор) приостанавливает государственную регистрацию препарата «Страттера» американо-британского фармацевтического гиганта Eli Lilly and Company. Ранее препарат успешно прошел клинические испытания в России и получил регистрационное удостоверение, однако на рынок выйти не успел. И, судя по всему, теперь еще некоторое время не выйдет. Как сообщили RBC daily в Росздравнадзоре, решение приостановить регистрацию «Страттеры» принято «в связи с выявлением серьезных побочных эффектов, в том числе способности вызывать склонность к самоубийству, не соответствующих сведениям инструкции по медицинскому применению». Похоже, Росздравнадзор намерен учесть опыт аналогичного ведомства США и ужесточить контроль над применением препаратов, предназначенных для лечения расстройств психики, - www.rbcdaily.ru Психиатр поздравляет своего пациента с прогрессом в лечении.
- И это вы называете прогрессом??? Шесть месяцев назад я был Наполеоном, а сейчас – я никто!!! Продолжение следует …

Медикаментозное лечение продолжать по назначению лечащего врача!

Исключить жареное, копчёное, наваристые бульоны (мясо без кости варить 30 мин, не снимая пенки, затем бульон вылить, промыть мясо, залить кипятком и доваривать до готовности). Уменьшить приём углеводов, особенно картофеля.
Выполнять 5 правил по питанию: сырые овощи и фрукты употреблять либо до еды, либо как полноценный приём пищи; тщательно пережёвывать пищу; перерывы между едой от 3-х дл 5 часов; между едой не перекусывать, а принимать только чистую воду, не менее 1,5 литров в день; объём еды за один приём пищи от 300 до 500 мл. 

Внимание!!! Если Вам более 30 и Вы впервые проводите детоксикацию организма – пожалуйста в первый месяц вводите пролукты постепенно, т.е. по одному через каждые 3 дня.

 

1. Сок Нони - 2 столовые ложки держать во рту, 3—4 мин — принимать за 10 — 15 мин до еды – утром (хранить в холодильнике! Перед употреблением взбалтывать!) Дозу можно увеличить до 6 столовых ложек в день.
2. Каскара (при запорах) или НейчеЛакс (при нормальном стуле) по 1- 2 капсуле 1—3 раза в день с едой (доза подбирается индивидуально, стул должен быть на период очищения кашицеобразным 2 — 3 раза в сутки ). Принимать продукт 1-ый месяц ежедневно, затем по самочувствию.
3. Коралловый Кальций – 1—2 мерная ложка – высыпать в рот, запить 0,5 стакана воды – через 1,5 — 2 часа после ужина – длительно.
   1. *
   2. С 3-ей – 4-ой недели присоединить. Локло - 1 чайную ложку развести на полстакана воды, запить стаканом воды. Принимать через 1,5 — 2 часа после ужина.

   Со 2-го месяца – присоединить:
   */ -Бифидофилус Флора Форс по 1 капсуле 2 раза в день с едой или 2 капсулы на ночь с кефиром или по 1 капсуле 2 раза в день, непосредственно перед едой —2 упаковки на курс лечения. — Буплерум по 2 капсулы 2 раза в день перед едой – 1 упаковка на курс */- Локло – довести постепенно до 1 столовой ложки (без верха) - разводить в пол стакане прохладной воды плюс запивать 1 — 1,5 стаканом воды. Принимать через 1,5 — 2 часа после ужина.
   Если стул не восстановлен – продолжать слабительное.

   С 3-го месяца – присоединить: - Омега-3 - 1 капсулу в обед,
   */- Ред Кловер - по 1 капсуле 3 раза в день – 2 упаковки на курс.

   Внимание! Сок Нони, Омега-3, Коралловый Кальций следует принимать минимум 1 год, а в большинстве случаев – пожизненно. Это поможет снизить дозу хим. препаратов, улучшить общее состояние.

   Дополнительно можно использовать антиоксиданты: Замброза, Антиоксидант, Перфект Айс - на выбор, с 4-го месяца от на чала приёма программы.

   Внимание! Все капсулы принимать непосредственно перед едой запивать только водой, желательно очищенной.

   */ - означает программу максимум

Врач — нутрициолог Аркадий Бибиков. Вопросы:
- Как не допустить болезнь?
- Как в случае заболевания свести к минимуму риск развития осложнений? Каждый год мы все встречаем осенне-зимний период с двоякими чувствами: с одной стороны – это очень красивая, раскрашенная яркими красками пора года, а с другой стороны- на нас действуют дополнительные стрессовые факторы: похолодание, осадки, активизация разнообразных инфекционных агентов. Готовность же условно «внешнего» круга защиты, как еще называют наш иммунитет, оставляет у многих желать лучшего.
Простуда, грипп, ангина – эти заболевания довольно часто встречаются в этот период года. Осень 2009 года преподнесла неприятный сюрприз. Бурно развивается гриппоподобный вирус, осложнением которого является поражение органов дыхания. Вирусная пневмония характеризуется «расплавлением» легочной ткани, в результате чего легкое не в состоянии выполнять свои функции (в частности, дыхательную функцию). А это уже очень и очень опасно!
Есть еще одна проблема – в современном мире до сих пор не существует синтезированных человеком эффективных противовирусных средств. Предлагаются препараты, оказывающие, как правило, симптоматическое лечение, при этом с рядом серьёзных побочных эффектов. Что же делать? Как помочь себе и своим близким? Как обеспечить безопасность? Ответ один. Надежда только на адекватную работу собственного иммунитета, на повышение его противовирусной эффективности. В этом нам может помочь сама природа. Огромное количество растений обладает как иммунокоррегирующим, так и противовирусным, противобактериальным действием. Растениями человек помогает себе практически столько же, сколько существует человечество. Развитие науки и новейших биотехнологий позволило экстрагировать и концентрировать наиболее полезные части растений, и упаковывать их в удобную для потребления форму. Уже почти 40 лет нутрициология – наука о клетке – занимается изучением влияния на клетку различных нутриентов растительного и животного происхождения, витаминов и микроэлементов. И так, что необходимо делать для повышения эффективности работы нашего иммунитета? 1. Обеспечить эффективную работу желудочно-кишечного тракта, т.к. около 60% иммунных тел вырабатывается именно в кишечнике. У взрослого здорового человека количество бифидо — и лактобактерий составляет около 5% от его массы тела! Локло – отлично работающий комплекс, содержащий растворимую и нерастворимую клетчатку, пищевые индолы, гуаровую камедь и другие компоненты, способствующие правильной работе кишечника (улучшает перистальтику кишечника, способствует регулярному его очищению, создает благоприятную среду для нормальной кишечной микрофлоры, адсорбирует токсичные вещества). Принимать по 1 ст. ложке на 0,5 л воды 2 раза в день. Можно предварительно растворить в воде 1 ст.ложку меда. Бифидофилус Флора Форс – комплекс живых бифидо — и лактобактерий. В 1 капсуле содержится 3,5 млрд. живых бактерий. Эти полезные бактерии вырабатывают Ig , интерферон, этиловый спирт и многие другие противовирусные и противобактериальные вещества. Учитывая, что у современного человека хронический дисбиоз кишечника необходимо всем принимать минимум по 1 капсуле 3 раза в день. 2. Применение пассивных иммуноактиваторов. Лучшим представителем этого направления является Колострум. Все млекопитающие в первые дни после родов вскармливают своих детенышей молозивом – это готовая «упаковка» антител, интерферона, иммуноглобулинов, полипептидов с высоким содержанием пролина, веществ с кортизоноподобными свойствами; липидов, олиго — и полисахаридов. Компания NSP выделяет активное начало из коровьего молозива с соблюдением жестких санитарно – гигиенических правил.
Принимать «Колострум» с целью профилактики по 1 капсуле 4 раза в день между едой. 3. Иммуномодуляторы. Принцип применения - курс краткий (10—14 дней), но интенсивный. Курс повторить не менее 3 раз с интервалом 10—14 дней. Эхинацея – очень известное растение. Основное действие – активация фагоцитоза; « будит» макрофаги, заставляя их работать более эффективно. Экстракт эхинации от NSP принимать по 1 капсуле 3 раза в день – в течение10 дней, перерыв 10 дней. Уна де Гато - мощный иммунокорректор. В состав входят эхинацея (её действие описано выше), астрагал (стимулирует выработку интерферона – это прямой противовирусный эффект) и кошачий коготь (перуанская лиана, которая оказывает выраженное тоническое действие на В- и Т- лимфоциты).
Применять по 1 капсуле 3 раза в день – 10 дней, 10 дней перерыв. ЦИНК – не заменимый для иммунитета микроэлемент. Подавляет развитие риновирусов человека, обладает антиоксидантными свойствами, входит в состав более 300 ферментов, стероидных гормонов. Формирование иммунного ответа невозможно в условиях дефицита цинка. Комплекс Пастилки с цинком от NSP содержит дополнительно эхинацею, солодку.
Применять по 1 пастилке 3 раза в день. Рассасывать во рту. Курс 14 дней. 10 дней перерыв. 4. Нарушение репликации (размножения) вирусов. Если вирус не размножается – он погибает. На этом основано антивирусное действие Экстракта листьев оливы. Кроме этого, этот продукт мягко активирует выработку иммунокомпетентных клеток (Т- лимфоцитов и клеток киллеров), обладает бактериостатическим и противогрибковым действием, снимает спазм артерий, улучшает кровообращение, повышает оксигенацию тканей.
Принимать по 2 капсулы 2 раза в день. 5. По д’Арко (кора муравьиного дерева, лапаччо, тахибо). Мощнейший природный противовирусный, антибактериальный продукт, действие основано на ингибировании обратной транскриптазы (также не дает вирусам размножаться). Усиливает снабжение кислородом клеток и увеличивает количество эритроцитов в крови, что также способствует уничтожению вирусов и бактерий.
Применять по 2 капсулы 2 раза в день (можно в постоянном режиме всю осень и зиму). Моринда обладает противовирусным, антибактериальным, противовоспалительным, обезболивающим действием. Является оптимизатором работы эндокринной системы.
Применение: по 1 капс. 3 раза в день в качестве профилактики, на фоне первых признаков простуды — мин. по 3 капс. 3—4 раза в день. 6. Необходимо заботиться о целостности клеточных мембран и повышению эффективности иммунных реакций, чтобы вирусам было как можно сложнее проникнуть в клетку. В этом помогают:
- Витамин С – от1 до 10 грамм в сутки
- Витамин Е – 200—400 Ед/сут.
- Омега-3 - 3—4 капсулы / сутки (полиненасыщенные жирные кислоты)
- Лецитин – от 4 до 8 капс.в день (фосфолипиды). Необходимо увеличить количество и качество секрета слизистых верхних дыхательных путей. Для этого необходимо употреблять не менее 2,5 литров качественной воды, + существует специально разработанный многокомпонентный растительный продукт под названием Си Си-Эй . Принимать по 3 капс. 3 раза в день. На фоне заболевания: профилактические дозировки указанных продуктов необходимо увеличить в 3—4 раза. Показано применение Коллоидное Серебро по 1 чайной ложке 4—6 раз в день. Мощнейший противовирусный, противобактериальный продукт. Обладает детоксикационными свойствами. Можно совершенно безопасно закапывать неразведенный раствор в нос и глаза.
С целью детоксикации показано применение Е-чай –. использовать в виде чая — 3 капсулы на 1 стакан горячей воды(60—70 0С), настоять 3—5 минут. 3 раза в день.
С целью детоксикации: Хлорофилл – 2 ст. ложки на 1 стакан воды 5—6 раз в день. Перед каждым выходом на улицу рекомендуется смазывать слизистую крыльев носа 100% Маслом чайного дерева Противовирусная, противобактериальная активность в 50 раз превышает силу этилового спирта. Противопоказание: индивидуальна непереносимость (проверить на тыльной стороне предплечья). Не допускать попадания в глаза. Грамотное понимание и использование иммунных резервов Вашего организма позволит Вам прожить «опасный» период с минимальным риском и потерями. Удачи Вам! Рекомендации (схема): Молозиво (Колострум) – по 1капс * 4 раза в день
Пау д, Арко - по 2капс. 2—3 раза в день или Моринда – 2 капс. 3 раза в день
Витамин С – 1—3 табл.
Омега-3 -1 капс 3 раза в день
Экстракт листьев оливы - 2 капс 2 раза в день
Все эти продукты принимать в постоянном режиме. +
Цинк 1 табл. 4—6 раз
Уна де Гато или Эхинацея – по 1 капс. 3 раза в день
Эти продукты принимать курсами по 10 дней, 10 дней перерыв +
питание кишечника (ЛОКЛО) и заселение его микрофлорой (Бифидофлора Форс)
Симптоматическая помощь и детоксикация по необходимости.
В случае заболевания – резкое «взвинчивание» дозировок.

Как много воды в день нужно нашему организму?

Если вы назвали цифру менее 1 литра — то это очень плохо. Наверняка кто-то когда-то слышал магическую цифру 1,5 литра - но и эта цифра слегка неточна.

На самом деле, мы должны пить воды из расчета 30 мл на 1 кг веса.
То есть, если вы весите 54 кг, то должны пить 54*0,03=1,62 л, а если 78 кг — то 78*0,03=2,34 л.

Когда я говорю ВОДА, я не имею ввиду черный чай, кофе, молоко и т.п. — я говорю о воде, свежевыжатых соках и некоторых видах зеленого чая. Все остальное воспринимается телом человека как еда и очень часто является либо вредной жидкостью, либо диуретиком (мочегонным средством), способствующим выводу жидкости из организма.

Если вы не привыкли пить достаточно воды, не стоит насиловать свой организм и сегодня же нагонять — попробуйте в течение месяца восстановить нормальный водный баланс своего тела — тогда ваши клетки будут вам благодарны.

О том, какой должна быть вода, мы поговорим чуть позже.

Статья д-ра Стэнли Басса, ортопата и специалиста по натуральной гигиене
оригинал

Если бы меня спросили, какая область в проблеме питания является наиболее недопонимаемой, я бы сразу ответил, что это — неумение правильно понять и интерпретировать симптомы и изменения, которые следуют за переходом к более правильной программе питания.

Что мы имеем в виду под более правильной программой питания?

Прежде всего, это означает введение в рацион продуктов более высокого качества. Например, человек заменяет такой богатый протеинами продукт, как свинина, говядиной, т.к. в данной случае говядина может считаться предпочтительнее из-за ее более легкой усвояемости организмом, более низкого содержания и концентрации в ней жира и т.д. В свою очередь, цыпленок является предпочтительнее говядины. Бобы, чечевица, горох, которые съедаются вместе с овощами, еще более богаты питательными веществами, необходимыми для восстановления здоровья. По мере продвижения вверх по шкале качества продуктов мы включаем в рацион такую богатую протеинами пищу, которая может потребляться без тепловой обработки, например, сыр, приготовленный из сырого молока без соли. Затем идут орехи и семена, которые можно есть в натуральном виде (сырые и несоленые).

Подводим итог, чем ближе продукты, которые мы едим, к своему естественному состоянию или чем меньше они подвергаются тепловой обработке, тем выше их качество. При этих условиях сохраняются практически все ферменты, аминокислоты, минералы, витамины, углеводы, а также жизненная сила. Эта 'жизненная сила', в свою очередь, способствует восстановлению здоровых тканей. Та же классификация качества, которую мы применили при анализе протеиносодержащих продуктов, применяется к углеводам (крахмалистые и сахаросодержащие продукты), жирам и продуктам, богатым минералам. Качество программы питания повышается также за счет исключения токсичных веществ, таких как кофе, чай, шоколад, табак, соль, перец.

Какое отношение имеет качество продуктов к восстановлению здоровья?
Суть вот в чем: чем выше качество пищи, которую мы едим, тем скорее мы избавимся от болезней, поскольку мы способны правильно переварить и усвоить эту пищу. К этому необходимо добавить знание:

- правильного сочетания продуктов;
- правильной последовательности в приеме различного вида продуктов, а именно: наиболее легко, усваиваемая пища должна быть съедена первой более сложная — во вторую очередь, и наиболее концентрированная — последней;
- нужного количества каждого типа, которое должно быть съедено в каждый прием пищи;
- правильного времени для еды (когда возникает чувство голода, а не по расписанию).

Теперь что же произойдет, если человек последует этим правилам и резко улучшит качество потребляемых продуктов? Замечательные вещи начнут происходить как с организмом, так и с личностью человека.

Удивительный разум присущ каждой клеточке тела, и эта мудрость организма начнет незамедлительно проявляться в действии. Существует такое правило: когда качество пищи, поступающей в организм, становится выше чем качество тканей, из которых состоит тело, то организм начинает отвергать материалы более низкого уровня и давать место более совершенным материалам, что позволяет строить новые, более здоровые ткани. Это правило известно как план эволюции природы. Организм очень разборчив и всегда стремится стать совершеннее, чтобы улучшить здоровье. Организм всегда пытается и всегда стремится продуцировать здоровье, если мы не очень сильно ему мешаем. Только при таком совершенствовании мы действительно перестаем возвращаться к старым и приобретать новые болезни. Самостоятельные попытки борьбы при простудах, лихорадках, порезах, опухании, ранениях и т.д. дают бесконечный ряд примеров того, как наше тело, организм стремится к здоровью всегда, независимо от того, что мы предпринимаем, чтобы остановить процесс.

Какие симптомы наблюдаются, когда мы впервые начинаем исключать продукты низкого качества и заменять их продуктами более высокого качества — более живыми, более натуральными, чем продукты, к которым мы привыкли?

Когда внезапно прекращается использование токсичных стимуляторов, таких как кофе, чай, шоколад или какао, обычно бывают головные боли и наблюдается упадок сил. Это происходит вследствие того, что организм выводит токсины, называемые кофеином и теобромином, которые выходят из тканей и транспортируются через кровеносную систему на протяжении многих жизненных циклов организма. Перед тем, как токсины достигнут места, где будут окончательно уничтожены, они все это время будут оказывать раздражающее действие, вызывая головную боль. Упадок сил происходит из-за более низкой активности сердца — остаточный эффект, наступающий вслед за стимуляцией сердечной деятельности, которая происходит при применении определенных отравляющих веществ, называемых стимуляторами.

Учащенное сердцебиение (пульс) дает ощущение подъема, а более медленное — ощущение депрессии. Обычно в течение трех дней эти симптомы исчезают, и мы чувствуем себя гораздо бодрее благодаря следующему за этим восстановлению сил. Аналогичный процесс, но менее ярко выраженный, происходит, когда мы отказываемся от продуктов низкого качества и заменяем их на более качественные. Пища низкого качества требует больше усилий для приготовления. Специи, соль и другие ингредиенты добавляются нами, чтобы сделать ее более возбуждающей, чем натуральные менее обработанные продукты. Животные продукты, такие как мясо, птица, рыба и т.д. являются более возбуждающими, чем сыр, орехи и овощные протеины.

Следовательно, когда мы отказываемся от продуктов животного происхождения, это дает понижение сердечной активности — остаточный эффект, что фиксируется в мозгу как релаксация или уменьшение энергии. Этот начальный упадок сил происходит приблизительно через десять дней или немного больше с последующим возрастанием энергии, уменьшением стресса и более хорошим самочувствием.

Теперь давайте вернемся к симптомам, которые появляются в процессе перестройки нашего организма.

Человек, который перешел на более правильную диету, продержался на ней от трех дней до недели, а затем бросил, скажет: 'О! Я чувствовал себя лучше, питаясь по-старому, новая диета сделала меня слабым.' Он ошибается, т.к. он не дал своему организму шанс перестроиться и завершить эту первую фазу восстановления. Если бы он подождал чуть дольше, то стал бы чувствовать себя гораздо лучше, чем прежде.

На протяжении этой начальной фазы (длящейся от десяти дней до нескольких недель в редких случаях) жизненные силы, которые обычно находятся на периферии или во внешних частях организма (таких. как мускулы, кожа), начинают проникать во внутренние органы и приступают к реконструкции. Такая переброска всех сил к внутренним органам и областям порождает чувство уменьшения энергии в мускулах, что интерпретируется мозгом как некая слабость, но является просто переориентацией сил на более важные внутренние части.

Здесь для человека важно уменьшить расход энергии и больше отдыхать и спать. Это — критическая фаза, и если человек прибегает к стимуляторам любого вида, он прервет и расстроит восстановительный план организма. Очень важно иметь терпение и веру, немного подождать, и через некоторое время Вы почувствуете силу, которую никогда не ощущали перед началом программы. Успех в возвращении или улучшении здоровья зависит от правильного понимания этого пункта — осознания того. что организм использует основные свои энергии в более важной внутренней работе, растрачивает их вовне, включая мускульные движения. Будьте мудры — примите это как, должное и расслабьтесь.

По мере того, как человек продолжает придерживаться улучшенной диеты и постоянно повышает качество пищи, начинают появляться интересные симптомы. Организм начинает процесс, называемый 'восстановление'. Клеточный разум рассуждает приблизительно следующим образом: 'О! Посмотрите-ка на все эти поступающие материалы! Как чудесно — у нас есть шанс избавиться от этого старого мусора и построить прекрасный новый дом. Давайте начнем немедленно. Давайте выпустим этот избыток желчи из печени и желчного пузыря, направим его в кишки для выброса. Давайте выгоним эти шлаки из артерий, вен и капилляров. Эти зловонные, загазованные, немыслимые массы были здесь слишком долго — избавимся от них! Эти артритные отложения в суставах требуют прочистки. Давайте изгоним прочие раздражающие пищевые концентраты, аспирины, снотворные, наркотики наряду со всеми отложениями жира, которые делают жизнь столь обременительной для нас. Давайте начнем и будем продолжать до тех пор, пока наш организм не придет в прекрасное рабочее состояние'.

Сначала могут быть головные боли. может возникать жар или простуда, кожа может покрыться сыпью, может какое-то время вяло работать кишечник или, наоборот, возникнет понос, появится чувство усталости или слабости. Нерасположенность к движениям, раздражительность, умственная депрессия, частое мочеиспускание и т.д. и т.п. Однако, большинство людей находят такие реакции терпимыми и проявляют выдержку, т.к. улучшения, которые уже произошли и происходят, становятся с каждым днем все очевиднее. И это действует вдохновляюще.

Симптомы будут варьироваться в зависимости от материалов, которые отвергаются; состояния органов, вовлеченных в процесс очистки; количества энергии, которым Вы располагаете. Чем больше Вы будете отдыхать и спать, тем слабее они будут и тем скорее прекратятся. Очень неплохо, что у Вас появляются симптомы перестройки организма.

Глубоко вникните в то, что весь организм становится моложе и здоровее каждый день, поскольку Вы избавляетесь от все большего и большего количества шлаков, которые со временем принесли бы Вам боли, болезни и страдания во много раз худшие. Те, у кого наиболее сильно проявлялись симптомы-реакции и кто выдержал их до полного исчезновения, таким образом избежали очень серьезных болезней, которые со временем развились бы, если бы они по-прежнему не обращали внимания на свои привычки в еде.

Не ждите, что если Вы дальше будете идти по шкале качества, т.е. будете улучшать свою диету, то Вы будете чувствовать себя все лучше и лучше день ото дня, пока не достигнете совершенства. Организм цикличен по природе, и здоровье развивается по серии постоянно уменьшающихся циклов.

Например, Вы перешли на лучшую диету и пока что чувствуете себя хорошо или намного лучше. Но через некоторое время появляется симптом — Вы можете в течение дня чувствовать тошноту, и может случиться понос с отвратительным запахом. А через день Вы почувствуете себя лучше, чем до того, и все опять какое-то время будет прекрасно. Затем Вы внезапно простудитесь, почувствуете озноб и потеряете аппетит. Через два-три дня (предполагается, что Вы не будете принимать таблетки или предпринимать что-то вроде этого) Вы внезапно поправитесь и почувствуете себя так хорошо, как уже много лет не чувствовали.

Предположим, что Вы будете себя так чувствовать около двух месяцев, а потом вдруг появится чесотка или сыпь. По-прежнему не предпринимайте ничего против этого. Высыпания покраснеют, усилятся, и так будет около десяти дней. И вдруг все внезапно исчезнет. Сразу после этого Вы обнаружите, что Ваш гепатит исчез, а энергия стала больше, чем раньше. Через эту сыпь вышли накопившиеся в печени яды, которые и вызывали гепатит.

Так происходит выздоровление — подобно циклам в биржевом индексе Доу-Джонса в начале игры на 'повышение' Вы чувствуете себя лучше, потом происходит реакция — и Вам на какое-то врем. становится не так хорошо, как было. Вы справляетесь с этим и идете еще дальше. Затем происходит другая реакция — более слабая, чем предыдущая. И снова Вы справляетесь и идете дальше.

И так далее — каждая реакция будет слабее, чем предыдущая, поскольку организм становится все чище и чище, они будут короче по длительности, и за ними буду следовать все более и более длительные периоды замечательного самочувствия, до тех пор, пока Вы не достигнете вариационного плато вашего здоровья. Здесь Вы становитесь относительно свободными от болезней и наполняетесь все возрастающей радостью.

Полноценная жизнь и ощущение счастья приходят от абсолютно замечательного самочувствия. Ваши мысли освободятся, ощущения станут ясными и глубокими, и Вы будете петь от радости. Вы начнете любить мир, Вселенную и все в ней. Это естественное состояние ума — счастье, радость и пребывание в мире со Вселенной — и это может быть достигнуто, если следовать закону Космоса. Первые законы, которые Вы должны выучить для выполнения это — законы Природы. Мы должны научиться есть простые, чистые и естественные продукты, соответствующим образом приготовленные и скомбинированные, и наши организмы, в свою очередь, выбросят все вредное, что накопили ранее.

Нигде принцип отпущения грехов не является столь очевидным, чем здесь — в наших собственных телах — когда мы отказываемся от наших вредных разрушающих привычек в питании (загрязняющих храм Души), Бог (или Природа, как Вам будет угодно) дает нам шанс для новой, счастливой жизни. В организме должно начаться полное 'покаяние' - через очищающую диету и естественные продукты.

А теперь — только терпение, ничего не предпринимайте и наблюдайте, что происходит. Собственными глазами Вы будете ежедневно наблюдать признаки, которые будут поражать Вас бесконечной мудростью происходящего. Таинство организма, действия Природы, жизненные силы, работающие в Природе и Космосе, находится далеко за гранью того, что наши умы готовы сейчас понять. Каждый великий физик или другой ученый, когда-либо живший на свете, преклонялся в благоговении перед чудесами Природы.


ДА… МЫ СДЕЛАНЫ ЧРЕЗВЫЧАЙНО СЛОЖНО И УДИВИТЕЛЬНО !

1. ПСИХОЛОГИЯ (вера, знание — называй как хочешь) = позитивное мышление. Кратко, если мы создаем вокруг себя +, то мы туда и движемся))

2. ДВИЖЕНИЕ. В нашем организме есть 2 важные жидкости — кровь и лимфа = питание и канализация. У крови есть мотор — сердце, а у лимфы — только движение, если мы движемся, дышим, потеем — наша канализация работает исправно.

3. ЭКОЛОГИЯ. Этот фактор мы не можем полностью контролировать, но мы можем выбирать место проживания или пользоваться различными средствами снижающими действие окр. среды. А также помогать не засорять свою среду обитания.

4. ЕДА. Что мы кушаем и зачем. Исключи все продукты с консервантами: йогурты-шмогурты, чипсы, пиво ненатуральное, селедку маринованную, магазинную курочку на гриле, любые сладкие и газированные напитки, искусственный сок, фастфуд… - посмотри про это фильм «Осторожно, еда» (есть ссылки в моей группе «Здоровье в Екатеринбурге»).

Вообще убери такие консерванты по максимуму: сахар рафинированный, избыток соли, уксус, продукты с Е-добавками.

Ты скажешь «да нууу… это ж невкусно! Как же без жареного мяса с картошкой, водки и маринованных огурчиков!!!» - таки ты спрашивал про здоровье? Или про то, как накормить глазки? Я твердо уверена, что полезная еда может и должна быть вкусной.

Что нам нужно:
Много свежей неприготовленной еды (60—70% рациона).
Остальное — крупы, бобовые и крахмалистые овощи, паста, кисломолочное, орехи и семечки, животные белки, нерафинированные масла.
(подробнее в следующем посте).

5. ВОДА.
Чай, кофе, молоко, сок, кисель, суп, пиво и водка — не вода — это жидкости)))
Вода должна отвечать нескольким требованиям:

По качеству - чистая, слабоминерализированная, слабощелочная (рН 7—8), отрицательно заряженная (чтобы клеткой усваиваться легче), среднемягкая (чтобы в клетки хорошо проникать), структурированная.
(Про это тоже отдельно поговорим.)

Я следую этим правилам — посмотрим, что будет лет через 10—20…
Приветствую комментарии:

И тем не менее, некоторых из них я очень уважаю. Среди них доктор Стюард Картред. Ему 38 лет, он семейный врач. Он занимается проблемами аневризмы. Это распухание ослабленной артерии из-за утери эластичности ткани.

В 1957 году мы узнали, что причина аневризмы — дефицит меди в организме. Мы работали тогда над проектом, по которому наблюдали 200000 индеек. Им давали специальный рацион, в который включены 90 питательных веществ. И в первые 13 недель ровно половина индеек умерли. При вскрытии 125 тысяч индеек обнаружилось, что они умерли от аневризмы. Увеличив вдвое количество меди в питании, фермеры вырастили 500 тысяч индеек, и ни одна из них не пала от аневризмы.

Этот эксперимент был произведён на мышах, кошках, собаках, коровах, свиньях и ещё не знаю на каких животных. И мы пришли к мнению, что именно дефицит меди — причина заболевания.

Преждевременная седина — первый признак, что у Вас дефицит меди в организме. Причём кожа сморщивается, потому что нарушается эластичность тканей, появляются круги под глазами, линии на лице, и Вы становитесь похожими на чернослив.

Кроме того, существует такая проблема, как варикозное расширение вен, причина которого — нарушение эластичности тканей, всё Ваше тело начинает провисать, на руках, груди, животе, на щеках повисает, и Вы идёте к косметологу и прибегаете к пластической операции.

На самом деле Вам гораздо дешевле, практичнее и безопаснее принимать коллоидные минералы.

А теперь я Вас познакомлю с другим врачом — Мартином Картером. Он умер в 57 лет. Он получил степень врача в Гарвардской медицинской школе, степень доктора медицины в Йеле. Когда его вскрыли, определили, что причина смерти — аневризма аорты. Таково заключение врача из больницы Рокфеллеровского университета. Так вот от чего умер доктор, от дефицита меди. И у него тоже была недорогая моча.

Вот другой пример. Довольно известный адвокат из Детройта Элен Уолтер умерла в 44 года. Она посещала один из самых модных спортивных клубов, знаете, сейчас все женщины хотят иметь стальные кости при малых затратах. Она тоже умерла от аневризмы. По результатам вскрытия симптомы напоминали паралич или кровоизлияние. Причиной этого бывает тоже дефицит меди. И у неё тоже была недорогая моча.

Кто-нибудь из Вас слышал о человеке по имени Стюард Буркeр? Он написал 5 нашумевших книг о здоровье, диете, питании, получил степень магистра медицины в медицинской школе Тора — это один из лучших медицинских авторитетов в Бостоне. Его книги включают диеты для потери веса. Он писал эти книги для 20-летних и моложе, а сам умер в 40 лет. Хотелось бы Вам последовать примеру и диете этого человека? Он умер в 40-летнем возрасте от кардиоанемии, причина которой — дефицит селена.

Некоторые фермеры просто приходят в магазин, где продаются корма, за селеном в инъекциях или в таблетках для своих животных, чтобы предотвратить это. А парень, что написал 5 книг по питательным продуктам, умер из-за недостатка селена в своём питании. И у него была недорогая моча.

Поверьте, Вы можете полностью предотвратить кардиоанемию всего за 10 центов в день, и если Вы этого не знаете, Вы законченные глупцы. Иначе я просто Вас назвать на могу, если Вы не принимаете в день на 10 центов селена, чтобы спасти собственную жизнь.

Многие из Вас, возможно, знают эту женщину. Её зовут Гейл Кларк. В возрасте 47 лет она была главным кардиологом графства Сент-Луис, и догадайтесь, от чего она умерла? Она умерла от кардиомиопатического приступа. Вы, наверняка, не раз видели, как коровы, которые с молоком интенсивно теряют много кальция, подбирают камни, кости, стараются жевать посторонние предметы, гальку, кровельную дрань.

Это и называется панька. Хорошему фермеру необходимо дополнить их рацион минералами, а не то они могут съесть и сарай целиком. У людей этот феномен наблюдается часто. Беременные женщины отличаются, как всем известно, тем, что они постоянно что-то хотят. Толкая мужа в бок, говорят: «Эй, вставай, хочу мороженого с солёным огурцом». Это происходит от того, что растущий плод забирает из организма нужные ему минералы.

Небольшой совет: посмотрите на свои руки и лицо. Если Вы увидите розовые пятна, это свидетельство раннего дефицита селена. Обнаружив, начинайте принимать коллоидный селен в течении 6 месяцев. Всё исчезнет. За полгода Вам удастся повернуть процесс вспять. Ведь если пятна исчезнут снаружи, они исчезнут и на внутренних органах, на мозге, сердце, печени, почках.

А у кого из Вас низкий сахар в крови? Хорошо, примерно 10%. Наверняка Вам приходилось видеть слишком активных детей, набрасывающихся на сахар. Дефицит хрома и ванадия приводит к низкому содержанию сахара в крови. Если не обращать внимание на это, разовьётся всем известное заболевание, называемое диабет.

Что касается дефицита олова в организме, это проявляется в таком распространённом явлении, как лысина у мужчин, и у многих здесь присутствующих очевидный дефицит олова. Если эту нехватку долго не восполнять, развивается глухота.

Далее следуем: дефицит бора в организме. Женщины должны уважать и знать бор. Он помогает сохранить в костях употребляемый кальций, чтобы предохранять Вас от остеопороза. Бор помогает выработке эстрогена, а мужчинам в выработке тестостерона. Если не принимать достаточно бора, Вы, женщины, будете очень страдать во время менопаузы, испытывая все неприятные ощущения этого периода. А мужчинам при нехватке тестостерона и вовсе придётся туго. Им грозит преждевременная импотенция.

Первый признак дефицита цинка в организме, когда Вы теряете обоняние и вкус, когда Вам не нравится пища, приготовленная женой, и Вы жалуетесь, что не ощущаете вкуса. «Как, я провела весь день на кухне, чтобы приготовить вкусный обед, а ты даже его не хвалишь?» «Интересно, я пришёл на кухню и ничего не почувствовал». Это дефицит цинка.

В экспериментах на лабораторных животных выяснилось, что имеется примерно 7 минералов для увеличения продолжительности их жизни вдвое. Помните, я говорил Вам, что необходимо 90 элементов питания: 60 минералов, 16 витаминов, 12 аминокислот, 3 жирных кислоты. И нам очень повезло, растения способны производить необходимые нам аминокислоты, витамины и жирные кислоты. Растениям это по плечу, и нам следует употреблять в пищу 15…20 растительных компонентов в день в правильных сочетаниях, чтобы получить эти необходимые 90 элементов.

Теоретически это возможно, но большинство американцев этого не делают. Средний американец считает, что если он съел немного картофеля в виде чипсов, то выполнил дневную овощную норму. Нужно подходить к этому правильно. Итак, несмотря на то, что это теоретически возможно, практически мало кто получает нужное количество витаминов, аминокислот, жирных кислот в нужном соотношении в своей диете.

И поэтому, если Вам дорога Ваша жизнь, как мне моя, моих детей, внуков, Вы должны сами позаботиться, чтобы принимать достаточное количество витаминов, аминокислот, жирных кислот, потому что, я гарантирую, если этого не делать, дожить до 120 или 140 лет невозможно.

Другая история. Это минералы. С ними связана просто трагическая история, потому что растения больше не содержат минералы ни в каком виде. Их нет в почве, их нет и в самих растениях.

Мы приготовили для Вас копию документа сената США, документ 2,64 со второй сессии 74 Конгресса. В нём говорится, что содержание минералов в почвах наших ферм совершенно истощено, и поэтому урожай, будь то зерновые, овощи, фрукты, орехи, не содержит минералов. Люди, употребляющие эти продукты, автоматически приобретают заболевания, связанные с дефицитом минералов, и единственный способ предотвратить и вылечиться — потреблять в пищу минеральные добавки. Так говорится в документе, подписанном Конгрессом США в 1936 году.

Изменилась ли сегодня ситуация к лучшему? Нет, лучше не стало. Стало, к сожалению, ещё хуже. Причина в том, что фермеры удобряют почву натрием, фосфором и калием. Три компонента в различных сочетаниях и соотношениях. Никто не заставит фермера добавлять в почву ещё 60 минералов, потому что от них не зависит урожайность.

Поэтому каждый раз, собирая урожай, то есть растения, высасывающие из почвы минералы, много фунтов на каждый акр, Вы лишаете почву тех самых минералов.

И если Вы кладёте обратно 3 минерала, а забираете 60, ситуация напоминает Ваш расчетный счёт в банке, если Вы ежемесячно кладёте на счёт $3, а со счёта списываете $60. Можете представить, что станет с Вашими чеками. Конечно, они могут лопнуть.

Я могу Вам сказать, что наше с Вами здоровье тоже на грани катастрофы, потому что больше нет минералов в нашей почве, и поэтому мы с Вами, все вместе и каждый в отдельности, несём полную ответственность за своё здоровье и сознательное дополнительное употребление минералов.

Меня часто спрашивают: «А что делали 1000 лет назад, когда не было удобрений, а в обществе были люди, которые жили много лет? И что Вы думаете о египтянах, китайцах, индусах?»

Они жили у великих рек Нила, Ганга, Жёлтой в Китае, которые почти ежегодно разливались и наполняли всё вокруг. И каждый раз наводнение, догадайтесь, догадайтесь, что приносило. Вода приносила ил и песок с гор на расстояние тысячу миль. И люди молились всем своим богам, благодаря за наводнение. Мы молимся — чтобы их не было. А наводнения обогащали почву осадками, илом и минералами, тем самым обогащая и урожай зерновых культур.

Король Филипп, отец Александра Великого, женился на 12-летней девочке, королеве Египта Клеопатре. Она была далеко не Элизабет Тейлор в дорогих косметике и нарядах. Она была плоскогрудым, худым созданием, не отличавшимся сексапильностью. Почему же король женился на ней? Да потому, что в её владениях были лучшие поля. Все знали, что лучше зерновых, чем в Египте, нигде не сыщешь, а гигантская армия во главе с его сыном Александром Великим собиралась завоевать весь мир. Нужна великолепная мука для солдат, чтобы они могли маршировать 20 часов, драться 6 часов и побеждать. Если бы они пользовались зерновыми из бедной минералами почвы, они бы и 20 минут не выдержали, а скорее стали кричать: «Мама, забери меня!» Он знал, что Египет — место, где лучшие зерновые. Наводнения там отменно снабжали почву минералами, и мировые культуры, давшие миру великое искусство и технологии, происходят из этих мест. Люди обладали большим умственным потенциалом именно потому, что их пища была богата минералами.

А теперь я сделаю вот что. Я возьму несколько минералов. Пару всего, чтобы Вы имели представление, а относится это ко всем минералам без исключения. Давайте возьмем самый распространённый минерал кальций. О нём все знают. Дефицит кальция — причина примерно 147 различных заболеваний.

Иногда они называются по именам людей, например Билсползи — это когда половина Вашего лица искривляется. Это не паралич, это просто парез лицевого нерва. Это состояние вызвано дефицитом кальция в организме.

Остеопороз — это заболевание занимает 10 место по смертности среди взрослого населения. Болезнь эта очень дорогостоящая. Операция по замене шейки бедра или тазобедренного сустава стоит $35000, а если, не приведи бог, два бедра, так это $70000. Хорошо, если Вам это обходится бесплатно и у Вас есть страховка. Миссис Китц из Ретфорда, в штате Вирджиния, умершая в возрасте 115 лет, если помните, умерла в результате осложнения после падения. У животных остеопороза, насколько мне известно, не бывает. Например, у Вас в стаде 100 коров и в этом году нет ни одного телёнка, чтобы покрыть текущие расходы и Вас это беспокоит, так как надо платить за корма, услуги ветеринару, уход за пастбищем и фермой, удобрения, за починку забора и так далее. У Вас нет телёнка, чтобы продать его и получить наличные для покрытия расходов. Вы звоните ветеринару и говорите: «Что происходит? Не нужно ли избавиться от коров?» Ветеринар приходит, осматривает их и говорит, что дело совсем не в Ваших коровах. Затем осматривает быка и делает заключение: «Проблема ясна, у быка остеопороз, с его тазобедренными суставами ему трудно общаться с коровами». Но чтобы предотвратить это, нужно давать родившемуся телёнку кальция всего на 10 центов в день, и у него никогда не будет остеопороза.

Для профилактики пародонтоза и воспаления дёсен дантисты и пародонтологи советуют Вам чистить зубы после каждой еды и пользоваться флосом. Как ветеринару, мне приходилось сталкиваться с сотнями тысяч животных: мышей, крыс, кроликов, собак, овец, свиней, лошадей, львов, тигров, медведей. Они не страдают заболеваниями дёсен, они не пользуются флосом. У них порой несвежее дыхание, но здоровые дёсны. Причина того, что в животноводстве мы не встречаемся с заболеваниями дёсен, та же. Нет дефицита кальция.

Далее — проблема артрита. Если Вы помните, мы уже говорили про куриный хрящ и желатин. 85% артритов вызвано остеопорозом суставных окончаний костей.

Далее — артериальная гипертония. Гипертония — это повышение давления. Первое, что Вам порекомендует врач, это понизить содержание соли в Вашей диете. Все это знают, коли всегда вдалбливали в голову. Но вспомним коров. Первое, что фермер добавляет в пищу домашнего скота — это кусок соли. Ни один фермер не будет конкурентособен, если не будет давать скоту кусок соли. Он просто умрёт при виде счетов от ветеринара, просто с ума сойти. И нам предлагается поверить, что нам не нужна соль, что то количество соли, которое мы получаем в пшеничном хлебе, в салате — достаточно. Не верьте. Представьте, врач, который доживёт до 58 лет, говорит Вам: «Не ешьте соль, не употребляйте сливочное масло», а те, кто жил 120 лет, употребляли сливочное масло и соль. Попробуйте сделать выбор.

Я взял контрольную группу в 5000 человек с повышенным кровяным давлением и увеличил вдвое потребление кальция, и через 6 недель прекратил экспериментировать, потому что у 65% из этой группы кровяное давление нормализовалось лишь путём удвоения кальция.

Когда эти пациенты, лечившиеся у врача, появлялись на приём, врач говорил: «О, у Вас нормальное кровяное давление, что Вы принимали?» «Я находился на эксперименте, принимал двойную норму кальция» - отвечал пациент.

Следующая проблема — судороги. Вы просыпаетесь среди ночи и не можете пошевелить ногой. Мы все это испытали. Обычно это дефицит кальция в организме.

Далее следует постменструальный синдром. Эмоциональное и физическое состояние, которое мы называем — истерикоэктомия. В Калифорнийском институте Сан-Диего было предложено удвоить дневную норму приёма кальция, и 85% эмоциональных и физических симптомов как не бывало.

И последнее — боли в пояснице. 65% американцев страдают болями в пояснице, независимо от того, работают ли они за компьютером, разгружают ли грузовики или водят большие автобусы. Это большая американская трагедия. На самом деле, боли в пояснице — это остеопороз позвонка, независимо от того, есть проблема с позвоночными дисками или нет. Если диску не на чем держаться, позвонок истощается, разрушается, особенно если у Вас дефицит меди.

Последнее, о чём я хочу с Вами поговорить, это диабет. С этой проблемой был связан каждый. Это третья по счёту причина смертности в США. Его осложнения и побочные эффекты включают слепоту, нарушение почечной деятельности, сердечно-сосудистые заболевания различной степени. Что, в свою очередь, первая причина смертности среди американцев. Если у Вас диабет, продолжительность Вашей жизни в среднем ниже, чем у того, у кого его нет. В ветеринарии мы узнали в 1957 году, что можно предотвратить и вылечить диабет при помощи минералов. Эти данные были опубликованы в официальном журнале, представляющем науку в национальных институтах здоровья, где было сказано, что «диабет можно предотвратить и вылечить с помощью хрома и ванадия». Один только ванадий, согласно данным университета Ванкувера и медицинской школы Бригшколумбиум, в состоянии заменить инсулин. Для многих людей процесс продолжается 4…6 месяцев, т.е. это постепенный процесс, в течение которого надо принимать адекватное количество хрома и ванадия.

Я собственными глазами видел, как это работает на сотнях и тысячах пациентов. Было бы хорошо, если мне удалось убедить Вас принимать минералы самим, а не рассчитывать на то, что они поступят в организм из продуктов питания. А тем более рассчитывать на то, что упаковано в коробки, пакеты, бутылки.

Существуют 3 типа минералов, на которые следует обратить особое внимание.

Первый тип: неорганические минералы. Это те, которые добывают, в основном, из каменных пород. Они усваиваются только на 8…12%. А когда Вы достигаете возраста 25…40 лет, усвояемость падает до 3…5%. Очень плохо, если Вы принимаете что-то вроде кальция лакте, обычного неорганического минерала. Предположим; что это кальций лакте в таблетках по 1000 мг. Многие люди, принимая по 2 таблетки в день, говорят: «Доктор, я принимала очень много кальция. Я слышала передачу по радио об артритах и принимала 2000 мг кальция в день, но это не облегчило мой артрит, а сделало хуже». Спрашивают: «А какой именно кальций Вы принимали?» Отвечает: «Кальций лакте». Вот в этом и есть Ваша ошибка, потому что лишь 250 мг из этого количества кальций. И если учесть, что Вы усваиваете лишь 10% из этого количества и 750 мг — это лактоза и молочный сахар, а 10% от 250 мг составляет 25 мг, то если Вы принимаете 2 таблетки, Вы получаете не 2000 мг, а 50 мг. Получается, что для того, чтобы получить необходимое количество кальция, Вам нужно принимать 90 таких таблеток в день, по 30 во время каждого приёма пищи. И не забывайте ещё об остальных 59-ти минералах.

В 60-е годы в сельском хозяйстве стали использовать хелатные минералы. Эти минералы представляет собой неорганические минералы с аминокислотами, протеинами или энзимами, обволакивающими неорганический атом. Такая форма минералов увеличивает их абсорбцию на 40%. Именно поэтому пищевая промышленность набросилась на эту идею.

Третья форма минералов называется коллоидные минералы. Они имеют самую высокую абсорбцию. А ведь именно абсорбция, всасывание, волнует нас больше всего. Коллоидные минералы всасываются на 98%, что в 2,5 раза больше, чем хелатные минералы и в 10 раз больше, чем неорганические. Коллоидные минералы могут быть только в жидком виде и в очень маленьких тельцах, в 7000 раз меньше, чем красное кровяное тельце, эритроцит. Каждая частица негативно заряжена, а покрытие кишечника заряжено положительно, и образуется электромагнитное поле, которое концентрирует минералы у стенок кишечника. Всё это, вместе взятое, дает Вам 98% усвоения.

Растения играют очень интересную роль в образовании коллоидных минералов. Они в своих тканях преобразуют неорганические минералы в коллоидные. Употребляя эти растения, мы накапливаем минералы в своем организме и используем их. Но так как в нашей почве нет минералов, в растениях, в урожаях недостаточно минералов.

Все долгожители, которые жили до 120…140 лет, имеют много общего. Они живут в высокогорных деревнях, выше 8000 и 14000 футов от уровня моря. У них не более 2 дюймов осадков в год, совсем нет дождей, не бывает снега. Это очень сухие регионы.

И как, Вы думаете, они получают воду для питья и орошения? От таяния горных снегов. Вода, которая выходит из-под ледников, не такая чистая и прозрачная, как гейзеровская вода, а желтовато-белая или бело-голубая. Она содержит от 60 до 72 минералов.

В Тити-Кака, мне нравится повторять это название, или на Тибете её называют ледовым молоком. И они эту воду не только пьют, получая 8…12% абсорбции минералов, но и, что более важно, они орошают землю этой водой год за годом, урожай за урожаем, поколение за поколением уже 2,5…5 тысяч лет.

И у них нет диабета, сердечно-сосудистых болезней, высокого кровяного давления, артритов, остеопорозов, рака, катаракты, глаукомы, нет дефектов у детей при рождении, нет тюрем, нет наркоманов, нет налогов, нет врачей и они живут 120…140 лет без заболеваний.

По-Вашему, важны ли коллоидные минералы? И каждый раз, когда Вы один день не принимаете минералы, Вы укорачиваете свою жизнь на несколько часов или даже несколько дней.
Подумайте над этим и будьте здоровы!

Dr. Wallach, BS,DVM,ND, 1991 Nobel Prize Nominee, Medicine